Ep 104 Як схуднути та не тримати його як особистий кухар - підходи Armadillo

тримати

Як схуднути та утримати це як особистий кухар

Втрата ваги досить складна, але що, якщо ви хочете зрозуміти, як схуднути і не тримати її, а ваша кар’єра обертається навколо смачної їжі? Особистий шеф-кухар з Далласа, шеф-кухар Шеллі, доводить це можливим! Налаштуйтеся, щоб надихнутися подорожжю Шеллі щодо схуднення. Як шеф-кухар, Шеллі піддалася багатьом різним планам дієти та стратегіям здорового харчування. Дізнайтеся, що їй підходить і як вона використовує цю стратегію здорового харчування, щоб досягти і зберегти зниження ваги на 30 фунтів.

Про Шеллі Блечар

Шеф-кухар Шеллі - шеф-кухар і власник служби персонального кухаря Elegant Eats у Далласі, штат Техас.

Ставши занадто старою і втомленою для роботи в ресторанах та громадському харчуванні, інакше відомою як народження дітей, вона стала особистим кухарем.

Останні 13 років включали кулінарію для професійних спортсменів,

мільярдери, знаменитості та звичайні сім'ї, які хочуть їсти смачну, якісну їжу, але не мають часу чи бажання готувати. Її демонстрували на телебаченні, у професійних виданнях, вона отримувала нагороди за виступи та фотографії їжі.

Вона працювала на волонтерських посадах у громадах та в численних неприбуткових радах. Зараз вона зосереджує свій час, допомагаючи іншим переслідувати свою пристрасть до кулінарії та стати особистими кухарями за допомогою свого Інтернет-курсу особистого кухаря.