Епізод 52 Здорове харчування, мислення, w Гленн Лівінгстон - Натхненний вперед

Про Колін

Тренер з життя та мислення, письменник, ведучий подкасту Це «Тип 1: Реальне життя з діабетом 1 типу» та штатний аналітик в енергетичній галузі. Я захоплений тим, щоб показати людям, що те, як ми думаємо, визначає наші реалії.

епізод

Епізод 70: Психічне здоров’я T1D, з Анетт Малліган

Як підтримати своє емоційне здоров’я

Епізод 69: Виробники інсулінових насосів

Inspired Forward - партнерський партнер Amazon, а також партнерський партнер інших блогерів та партнерських програм. Ми можемо отримати комісію з продуктів, придбаних за партнерськими посиланнями в цій публікації.

Сьогодні ми говоримо з доктором Гленном Лівінгстоном, ветераном-психологом, який спеціалізується на переїданні та запої. Сьогодні ми говоримо про його книгу "Ніколи більше не питись" і про те, як діабетики 1 типу можуть використовувати принципи цієї книги для формування здорового мислення.

"Розчарований тим, що традиційна психологія повинна запропонувати людям із надмірною вагою та/або їжею, доктор Лівінгстон протягом кількох десятиліть досліджував природу запою та переїдання завдяки роботі зі своїми власними пацієнтами, а також фінансував наукову програму, що фінансувала понад 40000 учасників".