Ергономічні стратегії використання валізи

Ви скоро поїдете? Ви шукаєте новий багаж? Прочитайте нижче, щоб дізнатись, як правильно підібрати багаж, а також дізнатися, як безпечно зберігати та перевозити багаж.

Клініка подорожей лікарні Браттлборо Меморіал повинна бути вашою першою зупинкою за 6 - 8 тижнів до поїздки за межі Сполучених Штатів. Ми можемо допомогти вам та вашій родині залишатися здоровими та безпечними під час подорожей. Ми надамо своєчасну інформацію про ваше місце призначення, включаючи місцеві проблеми охорони здоров’я та безпеки від Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) та Всесвітньої організації охорони здоров’я.

Ефекти важкої валізи

Піднімання, опускання, штовхання, тягання, носіння, утримання та перетягування великих навантажень передбачає статичні та динамічні зусилля, що спричиняють навантаження на м’язи та суглоби, а також зношування на спині.

Поради щодо вибору правильної валізи

Розмір: Купуйте валізи різного розміру на різні випадки життя. Розмір повинен відображати тривалість вашої подорожі.
Тип: Якщо ви подорожуєте повітряним транспортом, виберіть колісний багаж. Якщо ви подорожуєте на машині, вибирайте речі або сумки для одягу.
Матеріал: уникайте вибору валіз з важких матеріалів, таких як шкіра. Це лише додає зайвої ваги. Натомість виберіть валізу з більш легкого, міцного матеріалу, такого як вініл та полотно.
Ручки: Виберіть валізу з подовжуваними ручками з функцією повороту, з м’якими ручками, що захищають суглоби рук і пальців від надмірного тиску, і з ручками на обох кінцях, що полегшить витягування сумки з щільно упакованої верхній відсік.
Колеса: виберіть валізу з великими колесами. Валіза повинна мати 4 колеса, що забезпечує плавне перекидання по різних поверхнях та кращу маневреність через невеликі простори та проходи, або 2 колеса з радіусом повороту на 360 °.