Eucerin Про шкіру Процедура догляду за шкірою для тіла
Гігієна та догляд за тілом є ключовими для нашого загального здоров’я та добробуту. Якісні засоби для догляду за шкірою допоможуть вам очистити та доглядати за шкірою на своєму тілі та захистити її від шкідливих зовнішніх впливів, таких як сонце та жаркий і холодний клімат. Їх також можна використовувати для заспокоєння порушеної шкіри та лікування будь-яких проблем, які можуть виникнути у вас. Хороший режим догляду за шкірою допомагає відновити природний баланс вашої шкіри та зберегти її вигляд та почуття здоровим.
Догляд за шкірою на тілі
Є три основних етапи до догляду за шкірою на тілі: очищайте, доглядайте та захищайте.
Крок 1: Очистіть
Ретельне очищення - це перший крок у ефективному догляді за шкірою. Очищення видаляє бруд, шкірне сало, піт та інші залишки, щоб шкіра відчувала себе чистою та здоровою.
Крок 2: Догляд
Засоби для догляду зволожують і поповнюють шкіру. Використовуйте крем або лосьйон для зволоження тіла після очищення та для лікування будь-яких особливих проблем зі шкірою (наприклад, сухості). Засоби по догляду також можна наносити на певні ділянки тіла, такі як кисті та ноги, пахви та шкіру голови.
Крок 3: Захистіть
Захист від сонця важливий у дні, коли ваша шкіра буде піддаватися дії шкідливих ультрафіолетових променів: головна причина передчасного старіння шкіри. Шкіра тіла не піддається впливу ультрафіолетових променів так часто, як шкіра обличчя, тому це не є важливим щоденним кроком, але його слід включити в процедуру догляду за шкірою, коли це доречно.
Дізнайтеся більше про догляд за шкірою обличчя в щоденній процедурі догляду за обличчям.
Все про очищення організму
Навіщо очищати?
Основною причиною очищення тіла є видалення бруду та поту, щоб шкіра залишалася чистою та здоровою та запобігала неприємний запах тіла. Душі та ванни також відіграють важливу роль у загальному добробуті, допомагаючи нам відчувати себе бадьорими, пожвавленими та розслабленими.
Як очистити
Погладжуйте, а не втирайте шкіру насухо, щоб вона утримувала трохи вологи (засоби на масляній основі найбільш ефективні при нанесенні на вологу шкіру).
Чітке усвідомлення гігієни в поєднанні із сучасним активним способом життя збільшило частоту очищення. Надмірний вплив води, а також жорстких засобів для очищення може висушити шкіру та послабити її бар’єрну функцію. Наступні поради щодо очищення допоможуть зберегти шкіру здоровою:
- Скоротіть час ванни та температуру води: гаряча вода та тривалі душі чи ванни видаляють олії з шкіри.
- Виберіть миючий засіб, який щадить шкіру.
- Погладжуйте, а не втирайте шкіру насухо, щоб вона утримувала трохи вологи (засоби на масляній основі найбільш ефективні при нанесенні на вологу шкіру).
- Добре зволожити після очищення.
Як вибрати відповідний засіб для чищення
Виберіть засіб для чищення тіла або засіб для чищення, яке:
- буде ніжним до вашої шкіри і не пересушить її
- має значення pH, яке відповідає такому для здорової шкіри
- містить компоненти, що поповнюють ліпіди. Це не тільки компенсує втрачені ліпіди, але гарантує, що під час очищення втрачається менше ліпідів
- була сформульована для вашого конкретного типу шкіри та проблем
- був ретельно протестований і в ідеалі сумісний з чутливою шкірою
Оберіть миючий засіб, який відповідає вашому конкретному роду і турботі.