Фаршировані грибні шапки; Рецепти кускусу Dr.

кускусу

Харчування

Подається 6

Поживні речовини на порцію:
Калорії 106,9
Жир 5,7г
Насичений жир 0,9г
(53,4% калорій з жиру)
Білок 2,6г
Вуглеводи 9,6г
Холестерин 1мг
Клітковина 1г

Цей рецепт від ЗДОРОВА КУХНЯ - Рецепти кращого тіла, життя та духу Ендрю Вейл, доктор медицини та Роузі Дейлі (Knopf)

Коли фаршировані гриби запікаються, весь смак кускусу та грибів справді проникає!

Кускус - це макарони, схожі на крихітні сфери, що походять з Північної Африки. З нього виходить чудова начинка, особливо для такої маленької порожнини, як гриб, адже вона така вологі. Коли фаршировані гриби запікаються, весь смак кускусу та грибів справді проникає. Вони підуть швидко!