Фенхелевий чай - ідеальне очищення травної системи
Чи відчуваєте ви часом здуття живота і запор?
Tic toc, tic toc, с Фенхелевий чай ти будеш звичайним, як годинник!
Можливо, ви чули про цибулину фенхелю і навіть пробували його в салатах та овочевих стравах, але зараз настав час подумати про те, щоб пити його як чай.
Візьміть чашку цього рослинного засобу для легшого та здоровішого життя, лікуючи проблеми з травленням та очищаючи систему. Але є набагато більше, що він може зробити для вас, тож давайте рухатись далі!
Відкриття фенхелевого чаю - рослина.
Чай з фенхелю виготовляють із середземноморської рослини foeniculum vulgare (або anethum foeniculum), представник сімейства морквяних.
Хоча він походить з цього регіону, зараз ви можете спостерігати його зростання у всьому світі.
Ця витривала і багаторічна трава зелена і хрустка, як селера, з пір’ястими листям і дрібними жовтими квітками. Його цибулина біла або блідо-зелена з тісно накладеними стеблами.
Рослина кропу добре росте сама по собі на сонячних, жарких і піщаних ділянках і може досягати 2 метрів у висоту. Його плоди - це висушені насіння довжиною від 4 до 10 мм (0,15 до 0,4 дюйма).
Цибулину, квіти та насіння можна використовувати для приготування їжі, але саме насіння найчастіше використовують у фітотерапії. Іноді насіння плутають з анісом, оскільки насіння анісу та фенхелю схожі зовні, на смак і навіть на користь чаю.
Якщо у вас є обидва варіанти, і ви не можете визначити, що є яким, тоді пам’ятайте, що насіння кропу більші за аніс.
. та історія
Історично використання кропу бере свій початок з Давньої Греції та Риму, де він використовувався в традиційних ритуалах та святкуваннях як символ Природи.
У грецькій міфології Прометей використовував стебло кропу, щоб викрасти вогонь у богів. Вогонь дав нам можливість готувати їжу, тож доречно було б носити з собою траву, яка корисна для травлення, чи не здається вам?
Оздоровчі властивості фенхелю були настільки популярними, що олімпійські спортсмени в Стародавній Греції використовували насіння для підвищення витривалості та сприяння довголіттю. А грецькі лікарі прописували цей чай годуючим матерям, щоб збільшити грудне молоко.
У Стародавньому Єгипті, Індії та Китаї ви виявили, що цим лікувальним чаєм лікували укуси змій та комах. З часом насіння кропу використовувались для зняття голоду під час посту.
Смачний, корисний і популярний, кріп вважався однією з дев’яти святих трав англосаксів, за словами Чосера, англійського поета XIV століття.
Сьогодні ця трава культивується у всьому світі і широко використовується для приготування їжі, навіть для додання смаку зубній пасті і, звичайно, для її користі для здоров’я.
Тепер пора вітати здоровіших вас! Тож давайте змінимо ваше життя на краще!
Переваги фенхелевого чаю
Чашка трав’яного чаю з фенхелем запропонує вам цілий світ переваг завдяки своїм здоровим компонентам.
Він багатий вітамінами A, B-комплексом, C і D, антиоксидантами і є чудовим джерелом амінокислот, жирних кислот, кальцію, заліза, калію, фосфору, магнію, марганцю, молібдену, калію, натрію, сірки та цинку.
Покращує здоров’я органів травлення
- Поліпшення травлення - це найважливіша з усіх корисних властивостей чаю з кропу. Це можливо, оскільки його ефірна олія містить естроген, який пригнічує м’язові спазми, дозволяючи легше перетравлювати їжу. Це навіть полегшує гикавку.
- Його ароматичні та ветрогонні властивості є прекрасним союзником для лікування метеоризму, діареї, здуття живота або спазмів шлунка, які також є симптомами синдрому подразненого кишечника.
- Це знижує рівень кислоти як у шлунку, так і в кишечнику. Водночас він допомагає лікувати коліки та блювоту, позбавляє кишечник від глистів та бактерій.
- Мами, це для вас! Фіточай з фенхелю корисний і безпечний для дітей, оскільки він розслаблює кишковий тракт. Може допомогти, коли ваша дитина страждає на коліки.
Очисний чай
- Почніть жити здоровіше, виводячи токсини з організму за допомогою цього сечогінного чаю.
- Трав'яний чай з фенхелю збільшує здоровий потік сечі та захищає вашу печінку від пошкодження алкоголем та лікує такі захворювання, як жовтяниця. Цей засіб для очищення крові може також покращити роботу нирок і запобігти появі каменів у нирках.
- Крім того, це допомагає зменшити затримку води, роблячи трав'яний чай з фенхелю одним з найкращих чаїв для схуднення для вас! Це посилює ваш метаболізм, дозволяючи швидше спалювати жир, а також зменшуючи целюліт. До цього додається його здатність регулювати апетит.
- Очищаючи своє тіло цим здоровим чаєм, ви також покращуєте здоров'я своїх тканин і суглобів, полегшуючи тим самим артритний біль та подагру.