Фітнес-трекери точно вимірюють пульс, але не спалені калорії Центр новин Стенфордської медицини
Стенфордське дослідження щодо точності семи моніторів активності браслета показало, що шість із семи пристроїв вимірювали частоту серцевих скорочень в межах 5 відсотків. Однак жоден не добре вимірював витрати енергії.
Юан Ешлі та його команда провели дослідження, щоб визначити, наскільки точно сім видів фітнес-трекерів вимірюють пульс та витрати енергії.
Пол Сакума
Мільйони людей носять якийсь трекер активності на браслеті і використовують пристрій для контролю власних фізичних вправ та здоров'я, часто обмінюючись даними зі своїм лікарем. Але чи точні дані?
Такі люди можуть запам'ятатись, знаючи, що якщо прилад вимірює пульс, це, мабуть, робить хорошу роботу, повідомляє група дослідників з Медичної школи Стенфордського університету. Але якщо це вимірювання енерговитрат, це, мабуть, значно зменшується.
Оцінка семи приладів у різноманітній групі з 60 добровольців показала, що шість із приладів вимірювали частоту серцевих скорочень із частотою помилок менше 5 відсотків. Команда оцінила Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn та Samsung Gear S2. Деякі прилади були точнішими за інші, і такі фактори, як колір шкіри та індекс маси тіла впливали на вимірювання.
На відміну від цього, жодне із семи пристроїв не вимірювало витрати енергії точно, показало дослідження. Навіть найточніший пристрій вимикався в середньому на 27 відсотків. І найменш точний був на 93 відсотки.
"Люди базують життєві рішення на даних, що надаються цими пристроями", - сказав Юан Ешлі, доктор медичних наук, професор, професор кардіоваскулярної медицини, генетики та біомедичних даних у Стенфорді. Але споживчі пристрої не відповідають тим самим стандартам, що й медичні, і лікарям важко знати, що робити з даними про частоту серцевих скорочень та іншими даними з пристрою, що носяться пацієнтом, сказав він.
Документ, що повідомляє про висновки дослідників, був опублікований в мережі Інтернет 24 травня Журнал персоналізованої медицини. Ешлі є старшим автором. Провідне авторство поділяють аспірантка Анна Щербіна, запрошений доцент Мікаель Меттссон, доктор філософії та старший науковий співробітник Даріл Вагготт.
Споживачам важко знати точність пристрою
Виробники можуть широко перевіряти точність активних пристроїв, сказала Ешлі, але споживачам важко знати, наскільки точна така інформація або процес, який виробники використовували при тестуванні пристроїв. Тож Ешлі та його колеги вирішили самостійно оцінити трекери активності, які відповідали таким критеріям, як вимірювання частоти серцевих скорочень та витрат енергії та доступність у продажу.