Фізичні вправи разом із собакою спалюють калорії, поки ваша собака грає за ними! Вікторія Стілвелл Позитивно
Рано Новий рік, і, без сумніву, багато хто пообіцяв робити вправи та наводити форму. Але чи дивитесь ви на свого собаку і відчуваєте почуття провини, що тренуєтесь, а не граєтесь з ним? Як щодо включення вашої собаки в кардіотренування, що спалює калорії? Звичайно, ви можете просто покататися з собакою на біг або їздити на велосипеді. Або ви можете використовувати тренування, щоб попрацювати над тим, як собака не працює, приїхати, коли вас покличуть, і пограти. За допомогою Ігоря Серіби, інструктора FitnessGarage компанії Hideshi, я познайомлю вас із веселим кардіотренуванням, яке включає швидкість та спритність для вас, які ви можете робити під час тренувань та гри зі своєю собакою.
У цьому наборі вправ на відкритому повітрі ви одночасно будете працювати над вправою для собаки, граючи за ними, або чергуючи їх. Наприклад, ви можете лежати, щоб ваша собака лежала, коли ви вправляєтесь і нагороджували її досить часто, щоб він залишався в недозволеному режимі, або ви можете пограти у вибірку і отримати стільки повторень, поки він біжить. У деяких вправах ви навіть збільшите відстань, коли ваша собака перебуває в режимі очікування, а потім практикуєте прихід, коли його викликають.
Однією з переваг включення ваших вправ у тренування вашої собаки є те, що ви перетворюєте найнуднішу вправу для дресирування собак, коли-небудь - перебування вниз, у веселу рутину. Давайте зізнаємось, якщо ваша собака ляже, поки ви стоїте поруч і стежите за годинником, щоб переконатися, що він може залишатися лежачи досить довго, це більше дратує, ніж стояти в черзі, щоб повернути святкові подарунки.