Флебіт, тромбофлебіт, запалення вен ПОВНІ СЕКРЕТИ ЗДОРОВ’Я
Написав Славомір Громадкі, MPH
Флебіт описується як запалення вени, тоді як тромбофлебіт - це тромб у вені, який викликає запалення.
біль у кінцівці, набряк, судоми або почервоніння шкіри (часто лише однієї ноги), болючість і біль, що посилюється при додаванні тиску тощо.
ПРИЧИНИ
Найчастішою причиною флебіту та тромбофлебіту є згусток крові, який утворюється у вені. В результаті вена запалюється. Флебіт також асоціюється з варикозним розширенням вен (часто прихованим). Варикозне розширення вен схильне до незначних травм, які можуть призвести до запалення. Інші фактори перелічені нижче.
- Густа кров, спричинена неправильним харчуванням (м’ясо, молочні продукти, молоко, цукор, рафіновані продукти, яйця, погані олії та жири тощо). У дослідженні, проведеному в Університеті Джорджії в Афінах, було виявлено, що щури, які харчувались раціоном з високим вмістом молочного білка, мали підвищений рівень згортання крові, а отже, і флебіт. Дослідники дійшли висновку, що дієта з високим вмістом тваринного білка викликала сенсибілізацію метаболічних факторів, які можуть ініціювати згортання крові в судинах.
- зневоднення (вживання недостатньої кількості води), оскільки це робить кров густішою та спричиняє порушення кровообігу.
- Відсутність регулярного впливу сонячного світла збільшує ризик згортання крові. Недавнє дослідження, опубліковане в International Journal of General Medicine, показало, що низький рівень вітаміну D (вітаміну сонця) пов'язаний з ідіопатичним тромбозом глибоких вен і флебітом.
- Бездіяльність. Відсутність фізичних вправ збільшує ризик захворіти флебітом і згустком крові. В одному дослідженні 13 чоловіків у віці від 60 до 62 років, які здійснювали вправи чотири-п’ять разів на тиждень протягом шести місяців, продемонстрували 39-відсоткове збільшення здатності розчиняти згустки крові, які вже утворились. Програма вправ включала ходьбу, біг підтюпцем та їзду на велосипеді по 45 хвилин п’ять разів на тиждень. Активність ферментів, що розчиняють згусток, зросла на 39 відсотків через півроку. Згідно з тим самим результатом дослідження розчинна здатність була найнижчою рано вранці, а найвищою ввечері. Це пояснює, чому інфаркти зазвичай трапляються вранці.
- Надмірна вага та ожиріння.
- Переїдання призводить до підвищення рівня інсуліну. Інсулін впливає на механізм, який запобігає згортанню крові.
- Вживання їжі з високим вмістом цукру збільшує ризик флебіту. Цукор у дієті підвищує липкість тромбоцитів і, отже, збільшує ймовірність внутрішньосудинного згортання, що сприяє флебіту.
- Насичені жири (містяться в м’ясі, молочних продуктах, вершковому маслі або маргаринах) в експериментальних дослідженнях на тваринах збільшують флебіт і обох венозних згустках крові.
- Кілька досліджень показали, що стрес (через підвищений рівень адреналіну) збільшує ризик агрегації тромбоцитів та флебіту.
- Підвищений рівень естрогену, спричинений протизаплідними таблетками або замісною гормональною терапією.
- Стимулятори, особливо куріння, збільшують ризик розвитку ТГВ
- Тривале стояння або сидячи може збільшити ризик розвитку флебіту.
- Дефіцит антиоксидантів.
ЛІКУВАННЯ
- Майте на увазі, що антибіотики НЕ є належним засобом лікування флебіту!
- Флебіт може спричинити тромб у легені, якщо не лікувати його правильно!
- Впровадити принципи, включені в ПЛАН ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я>!
- Уникайте або принаймні значно зменшуйте споживання молочних та м’ясних продуктів, оскільки вони згущують кров. Перейдіть на повністю рослинну (веганську) нерафіновану дієту, виключаючи споживання всієї їжі тваринного походження (молочних продуктів, м’ясних продуктів та риби), оскільки вони містять занадто багато білка, а також фактори високого ризику (холестерин, тригліцериди, діоксини, важкі метали, антибіотики, бактерії, віруси, ракові клітини, пріони тощо) і тому, що вони не містять клітковини. За словами професора Коліна Кемпбелла, автора відомого китайського дослідження, "чим більше ви замінюєте рослинну їжу твариною, тим здоровішими ви будете". Той же вчений вважає "веганство ідеальною дієтою".
- По можливості практикуйте регулярні сонячні ванни.
- Випийте приблизно 3 склянки процідженого, або навіть краще, дистильована вода, 3 рази на день між прийомами їжі.
- Випивайте 1 або 2 склянки свіжих сирих і, можливо, холодного віджиму (з використанням повільної соковижималки) овочевих соків (моркви, буряка, брокколі, капусти та шпинату тощо) 2-3 рази на день перед їжею або замість цього. Ще краще мати їх із хлорелою або спіруліною, люцерною, куркумою та ячмінною травою. Якщо ви хочете зберегти своє здоров’я, випийте 2-3 рази по 1 склянці. Якщо ви плануєте лікувати різні проблеми зі здоров’ям, такі як рак тощо, вам потрібно мати по 2 склянки 3-4 рази на день.
- Регулярно займайтеся спортом або гуляйте для поліпшення кровообігу в ногах.
- Вживайте більше сирих овочів, свіжих фруктів, вівса, ячменю, бобових та гречки.
- Їжте 1 столову ложку меленого насіння льону під час сніданку та обіду.
ТРАВОВІ ЛІКИ ТА ДОДАТКИ
- Використовуйте Венафорс (Фогель). Це покращує кровообіг у венах і зміцнює їх стінки. Venaforce містить екстракт свіжого насіння кінського каштана (Aesculus hippocastanum). Кінський каштан - це, мабуть, найпопулярніша трава, що застосовується для лікування флебіту (завдяки протизапальним властивостям), варикозу та ТГВ, оскільки покращує кровообіг у венах.
- Зовнішнє використання Венагель (Фогель) та/або Зелена глина (обидва дають чудові результати). Венагель містить екстракт свіжого насіння кінського каштана (Aesculus hippocastanum). Екстракти кінського каштана зазвичай асоціюються з лікуванням флебіту та варикозного розширення вен. Однак екстракти кінського каштана в гелях заспокоюють, забезпечуючи полегшення охолодження ніг, які відчувають себе втомленими, важкими та незручними - фантастично після нічного відпочинку або денних покупок. Він також корисний для тривалих подорожей (особливо літаком), під час спекотної погоди, і його можна використовувати під час вагітності.
- Використовуйте ЛІКАРНА ГЛИНА ТА ХІНОВА ТРАВИНА
Лікарська глина - це одне з найкращих природних засобів, яке я знаю, і воно дуже ефективно при лікуванні багатьох захворювань, включаючи флебіт. Глина має потужні протизапальні властивості. Він дуже ефективно всмоктує токсини з організму, і в той же час є чудовим джерелом діоксиду кремнію та інших мінералів, а також деяких флавоноїдів, таких як кверцетин.