Food Fight Свіжий лимонний сік v
Тут ми розглянемо, чи є лимонний сік у пляшках настільки хорошим, як справжній.
Давайте розглянемо деякі статистичні дані:
СВІЖИЙ ЛИМОНОВИЙ СОК
ЛИМОНОВИЙ СОК В ПЛЯШКАХ
Ось декілька основних моментів:
І ті, і інші дуже низькокалорійні та жирові.
Вони обидва є хорошими джерелами вітаміну С, фолієвої кислоти та калію.
Свіжий лимонний сік містить значно більше вітаміну С, ніж лимонний сік у пляшках.
НАШ ПЕРЕМОЖНИК: Свіжий лимонний сік!
Обидва вони мають низьку калорійність і жир, а також багато вітаміну С, фолатів і калію. Однак, якщо ви коли-небудь пробували пляшковий лимонний сік, ви помітите, що смак трохи відсутній - не яскравий і лимонний, як справжні речі. Це тому, що лимонний сік у пляшках зазвичай містить добавки та консерванти, такі як метабісульфіт натрію (E223) або метабісульфіт калію (E224).