Food Psych # 165 Радісний рух та визволення тіла з Бевіном Бранландінгем; Крісті Гаррісон -
Прем'єра 6 сезону! Активістка визволення тіла та засновниця Fat Kid Dance Party Бевін Бранландінгем приєднується до нас, щоб обговорити її шлях від важкого дитинства до пошуку звільнення тіла, роль радісного руху в самоприйнятті, що надихнуло її залишити кар'єру в юридичному полі, щоб стати викладач танцювальної аеробіки, її постійні практики самолюбства та співчуття та багато іншого! Крім того, Крісті відповідає на запитання слухача про те, як дізнатися, чи призначені ви для кар’єри, допомагаючи людям у відновленні.
Дитинство знущань через її вагу не дозволило Бевін покинути танцпол. Коли вона виявила активізм із визволення тіла, думка, що всі тіла гідні любові, незважаючи ні на що, це змінило її життя. З тих пір вона відновлює танцполи! Викладаючи, виконуючи та пишучи про звільнення тіла протягом більше п’ятнадцяти років, Бевін визначає як лідера думок у рухах, що забезпечують позитивне тіло, визволення тіла та прийняття жиру. Вона є сертифікованим інструктором групових вправ AFAA та розробила Fat Kid Dance Party (Для ВСІХ розмірів, що зцілюються від пригнічення тіла), щоб допомогти іншим людям навчитися любити своє тіло, сприймати їх незграбність та відкриватися для самообслуговування! Знайдіть її в Інтернеті на сайті queerfatfemme.com.
Цей епізод представляє вам мати Бруд. Висаджуйте насіння свого добробуту та плекайте свою натуру ніжними засобами для догляду за шкірою на motherdirt.com. Скористайтеся кодом FOODPSYCH, щоб отримати знижку 20% та безкоштовну доставку!
Якщо ви не використовуєте LinkedIn для своїх найму, ви втрачаєте! Зайдіть на LinkedIn.com/FOODPSYCH, щоб отримати кредит у розмірі 50 доларів на першу вакансію. Застосовуються правила та умови.
Готові навчитися готувати, знімати фільми та інше у майстрів? MasterClass запустив All-Access Pass - продуманий подарунок для домашніх кухарів або тих, хто навчається протягом усього життя. Слухачі Food Psych можуть отримати All Access Pass на сайті MasterClass.com/FOODPSYCH.
Ми обговорюємо:
Як дорослішання з одиноким батьком призвело Бевіна до незалежності з юних років
Фактори, які можуть сприяти збільшенню розміру тіла
Проблема з розповіддю про “епідемію ожиріння”
Токсичний ефект стигматизації ваги на дітей, включаючи боротьбу Бевіна з жировою фобією та іншими травмами
Як вона змалку була вбудована в культуру дієти
Як “невдача” на дієтах призвела її до звільнення тіла та прийняття жиру