Холодний чай може спричинити каміння в нирках

Літо - найпопулярніший сезон для пиття холодного чаю. Однак уролог Джона Міллера, медичний центр Університету Лойли, попереджає, що холодний чай може сприяти хворобливим каменям у нирках через високу концентрацію оксалату, однієї з ключових хімічних речовин, що призводить до утворення каменів у нирках.

холодний

Близько 10% людей у ​​США страждають на сечокам'яну хворобу - загальний розлад сечовивідних шляхів.

Доктор Джон Мілнер, доцент кафедри урології університету Лойоли в Чикаго, Школа медицини стритча, пояснює: «Для людей, які мають тенденцію утворювати найпоширеніший тип каменів у нирках, холодний чай є одним із найгірших речей, які слід пити. "

Вживання недостатньої кількості рідини є найпоширенішою причиною каменів у нирках, і влітку, коли люди можуть зневоднитися від потовиділення, сукупний ефект зневоднення разом із вживанням великої кількості холодного чаю може підвищити ймовірність розвитку каменів у нирках, особливо у тих, хто вже входить до групи ризику.

“Людям кажуть, що влітку їм слід пити більше рідини. Багато людей вирішують пити більше крижаного чаю, оскільки він низькокалорійний і на смак кращий за воду. Однак щодо каменів у нирках вони можуть робити собі погану послугу ".

Незважаючи на те, що гарячий чай також містить оксалат, Мілнер сказав, що важко пити достатню кількість, щоб викликати камені в нирках, і цифри Асоціації чаю США показують, що близько 85% чаю, що споживається в США, є крижаним.

У порівнянні з жінками у чоловіків у чотири рази частіше розвиваються камені в нирках, і ризик різко зростає у осіб віком від 40 років. Жінки з низьким рівнем естрогену, такі як жінки в постменопаузі та жінки з видаленими яєчниками, також мають більш високий ризик.

Камені в нирках - це невеликі мінеральні та сольові кристали, які зазвичай відкладаються з сечею в нирках або сечоводах, маленьких трубочках, які транспортують сечу з нирки в сечовий міхур. Зазвичай камені в нирках настільки малі, що викидаються із сечею, не завдаючи шкоди. Однак іноді камені виростають досить великими, щоб потрапити в сечоводи, викликаючи біль і дискомфорт.