Форум торфу з промінням ніацинаміду на променях

Член

кондевантоні

Член

«Ніацинамід, який застосовується в помірних дозах, може безпечно стримувати надмірне вироблення вільних жирних кислот, а також допомагає обмежити марнотратне перетворення глюкози в жир. Є дані, що у діабетиків хронічно не вистачає ніацину. Надлишок жирних кислот у крові, ймовірно, відволікає триптофан від синтезу ніацину до синтезу серотоніну ". Рей Торф

ніацинаміду

Я приймаю в цілому 1 г-1,5 г/день і помітив незначне зменшення жиру на животі, хоча я споживаю багато жиру (близько 100 г).