Харчова та життєва настанова Зцілення розуму

Мої програми з харчування покликані зробити здоровий спосіб життя веселим та легким. Я поєдную в собі харчування, фізичні вправи та вибір способу життя із заживленням енергією. Я зосереджуюся на рішеннях, які враховують ваші особливі дієтичні потреби, а також ваші культурні закони та уподобання щодо їжі.

Індивідуальне консультування з питань харчування та оздоровлення

Особистий план харчування та оздоровлення на все життя

Найкращий подарунок, який ви коли-небудь зробите собі. Це індивідуальний план особистого харчування та загального оздоровлення, який вирішує безлад „останнього плану дієти” і формулюється на основі ваших унікальних цілей, будь то схуднення, зниження артеріального тиску або цукру в крові, зміна звичок або придбання рішень для вашого способу харчування. виклики. Ця програма пристосована до ваших цінностей щодо вживання продуктів тваринного походження та розроблена для ваших культурних та комфортних продуктів.

Поглиблене споживання та аналіз сучасних харчових звичок, потягу до їжі, споживання поживних речовин та проблем із способом життя.
Аналіз діючих добавок та режимів здоров'я.
Конкретні рекомендовані продукти для ваших цілей щодо здоров’я, способу життя, харчових уподобань та типу фігури.
Цукрові руйнівники. Допомагають зменшити або усунути тягу до цукру та збалансувати рівень цукру в крові.
Стреси.
Детокс програма.
Списки покупок.
Планувальники їжі.
20 рецептів «Збереження життя», які швидко та легко допоможуть вам не відставати.
Керівництво з гідратації. Рекомендації щодо найкращого налаштування чистої води для вашого будинку, роботи та руху.
План вправ.
2 сеанси зцілення енергією - або в офісі в Ньюпорт-Біч, Каліфорнія, або віддалено по телефону.
4 сесії коучингу впровадження, по 20 хвилин кожна - по телефону.