Фрукти та овочі, сприятливі для ІС - Асоціація інтерстиціального циститу
Багато людей з інтерстиціальним циститом (IC) виявляють, що деякі фрукти, особливо цитрусові, викликають спалах. Ці продукти також є важливим джерелом вітаміну С. На щастя, є інші продукти, які забезпечують нас необхідним вітаміном С:
Джерела вітаміну С, сприятливі для ІС
- солодкі перці
- Брокколі
- Брюсельська капуста
- Капуста
- Цвітна капуста
- Зелень (мангольд, шпинат, капуста)
- Диня (медова роса)
- Картопля
- Редиска
- Сироїжка
- Сквош (літо)
- Кавун