Фруктові закуски для дітей найкращі та найгірші! Добре знати
Ми всі знаємо, що фрукти є цукристими, але чи уявляли Ви, що деякі з цих фруктових закусок були так дуже багаті на цукор? Деякі результати справді, позитивно, обурливі!
Ми всі намагаємось вкрасти десь зайвих фруктів у дієту наших дітей кудись чи інше. Будь то в їхній ланч-боксі, як закуска в автомобілі або трохи після обіду, заздалегідь розфасовані фруктові закуски - чудовий спосіб вписати більше своїх дітей п’ять на день у свій раціон.
Ми всі знаємо, що фрукти цукристі, але ви хоч уявляли, що деякі з цих фруктових закусок для дітей були такими, такими високими в цукрі?!
Ми можемо пробачити закуски, які містять лише природний цукор, але що стосується тих, що мають доданий цукор, то вони не такі солодкі.
Ми ознайомилися з цими популярними фруктовими закусками для дітей і порівняли їх із рекомендаціями щодо щоденних норм для дітей у віці від п’яти до десяти років. І деякі результати справді дивують. Ви ніколи не здогадаєтесь, що виходить найсолодшим із усіх ...
Перегляньте нашу галерею та подивіться, які товари вас найбільше вразили. Ви можете вирішити, що вам краще просто дати їм звичайне старе яблуко, прочитавши це ...
До речі, харчова інформація, яку ми використовували в нашій огляді, є на порцію, і ціни, які ми вказали, є найкращими, які ми могли знайти на mysupermarket.co.uk.
Вас ці цифри вразили? Повідомте нас, залишивши коментар у полі нижче.
Фруктові закуски для дітей: найкраще і найгірше розкрите! (1/14)
Ааа родзинки Сонячна покоївка! Напевно та щаслива смайлиця не може зробити нічого поганого? Ну, хороша новина полягає в тому, що ця коробочка із родзинками - саме така, і нічого іншого. Однак хто знав, що родзинки такий цукристий? Ця маленька закуска містить найбільше цукру в одній порції, ніж усі фруктові закуски, які ми розглядали.
Клієнти: 90
Жир: безкоштовно!
Насичених жирів: безкоштовно!
Вуглеводи: 22г
Цукор: 20 г - найвищий вміст цукру - майже чверть їх загального обсягу
Сіль: безкоштовно!
Клітковина: 2г
Вага: Коробка 28г
Ціна: £ 2,43 за 6
Asda Loopy Ізюм із ароматом лайма (2/14)
Ось вони знову, ті неслухняні родзинки. Друге місце в нашому переліку найкращих і найгірших фруктових закусок для дітей - це смачні, але незмінно солодкі, ароматизовані родзинки Асди. Вони містять колосальні 16,5 г цукру в упаковці по 25 г.
Клієнти: 73
Жир: слід
Насичених жирів: безкоштовно!
Вуглеводи: 16,5г
Цукор: 16 г - 18% від норми щоденної кількості цукру
Сіль: слід
Клітковина: 1г
Вага: Упаковка 25г
Ціна: 50р
Фруктова миска Фруктові шкірки Чорна смородина (3/14)
Ми повинні сказати щось про цей пакет, який збудив наші почуття цукру, і схоже, ми мали рацію! Величезна кількість 20-грамової очищувача фруктів - це цукор. На щастя, хоча в них немає доданого цукру, тому ті, що містяться у цих фруктових закусках, є тими, що трапляються природним шляхом.
Клієнти: 68
Жир: 0,2г
Насичених жирів: слід
Вуглеводи: 15,7г
Цукор: 15,7 г - 17% від норми щоденної кількості цукру
Сіль: безкоштовно!
Клітковина: 1,5г
Вага: 20г очищувач
Ціна: £ 1,69 за 3
Фруктова йогурт Фруктові пластівці Полуниця (4/14)
Треба визнати, що ми любимо ці йогуртові фруктові пластівці так само, як і діти. Але як нам сумно (хоча і не зовсім здивовано), коли ми дізнаємось, що вони досить чортові цукристі. Точніше, більше трьох чайних ложок.
Клієнти: 112
Жир: 5,2 г - друге місце за вмістом жиру
Насичених жирів: 3г
Вуглеводи: 16г
Цукор: 13,8 г - 15% від норми щоденної кількості цукру
Сіль: безкоштовно!
Клітковина: 0,5г
Вага: Упаковка 25г
Ціна: £ 2 за 5
Фруктова чаша Фруктові пластівці Полуниця (5/14)
О, як нас це засмучує. Якраз тоді, коли ми думали, що було б непогано замінити версію з йогуртовим покриттям на її менш йогуртовий аналог, ми виявили, що вони містять лише 0,8 г менше цукру, ніж інші. Але вони повністю не містять насичених жирів, солі і є одним із ваших п’ятиденних. Не обманюйте себе, думаючи, що вміст цукру пов'язаний із тим, що вони виготовляються із справжніми фруктами, оскільки, на жаль, вони додають цукор.