Гарбузовий курячий чилі Блог листя Nutrisystem

гарбузовий

Розминайтесь і залишайтесь за планом за допомогою нашого рецепту курячого чилі з гарбуза з повільною плитою. За кілька кроків ви отримаєте ситну їжу, ідеально підходить для осінньої погоди.

Гарбуз додає унікальний осінній смак смачному чилі. Цей рецепт, наповнений смаженим зеленим чилісом і халапеньо, розжареним на вогні. Однак сміливо охолоджуйте його вершковим сиром з низьким вмістом жиру, як вершковий варіант. Найкраще, ви можете забути свої каструлі та каструлі та викинути всі інгредієнти у повільну плиту. Повільні плити - одна з наших улюблених побутових приладів тут, у компанії Nutrisystem. Клацніть тут, щоб дізнатись, навіщо він вам потрібен! >

Щоб приготувати перець чилі, візьміть свою повільну плиту та поєднуйте сиру курячу грудку, білу квасолю, гарбузове пюре, консервовані нарізані кубиками помідори та зелений чилі, рубану цибулю та халапеньо, курячий бульйон та спеції. Покладіть на кришку і варіть на високій температурі близько чотирьох годин, а потім подрібніть курку. Якщо ви хочете зробити ваш чилі вершковим, додайте трохи нежирного вершкового сиру, накрийте кришкою і варіть ще 30 хвилин. Прикрасити подрібненою кінзою і подати до столу.