Геніальне життя 77 Втрата жиру без підрахунку калорій; Змінювачі гри; Заводська політика

втрата

Саль Ді Стефано є одним з ведучих Mind Pump Radio та Mind Pump TV. До 19 він керував оздоровчими клубами, а до 22 мав власний тренажерний зал. Після 20 років особистого тренера він присвятив себе донесенню науки та істини до фітнес-індустрії.

Що ви дізнаєтесь із цього епізоду:

Сал бере участь у новому документальному фільмі Netflix "Змінювачі гри" та його про-веганському, анти-м'ясному повідомленні.

Чому підрахунок калорій та макросів настільки популярний у фітнес-індустрії.