Генрі Кавілл пояснює, як він нарощував м’язи і спалював жир; Відьмак; Чоловіки; s Журнал «Здоров’я»

Якщо ви коли-небудь замислювались, чи можливо втратити жир під час нарощування м’язів, Генрі Кавілл ходить, говорячи, що це можна зробити. Для своєї ролі у фільмі "Відьмак" Netflix британський актор працював з тренером Дейвом Ріенці, щоб підготуватися до камери (який, до речі, також відповідає за виточену бурову установку Рока).

пояснює

ПОГЛЯД: Супер сильна тренування "Відьмака" Генрі Кавілла.

"Оскільки я наполегливо тренувався в тренажерному залі протягом усього процесу, стало важко заживати будь-які травми", - говорить Кавілл. "Ви настільки сильно напружуєте м'язи, коли в кінці дня ви сильно зневоднені і втомлюєтесь, що можуть траплятися такі дрібниці, як витягування м'язів, які ніколи не зникають".

Оскільки Кавілл жонглював бурхливим графіком зйомок і мало спав, робота Ріенці була "досить складною".

"Йому довелося знайти спосіб нахилити мене під час набору м'язової маси, не руйнуючи мене щодня", - каже Кавілл. “Але, звичайно, це вас розчавлює. Після восьми місяців зйомок я був у досить важкому стані. Але ми це зробили. Це було нелегко. Це було зовсім не просто. Але Дейв Ріенці знає свої речі. Він чудовий тренер ".