GLA для запобігання набору ваги

Схуднення - це те, чим ми дуже хочемо допомагати людям. І ми даруємо БЕЗКОШТОВНИЙ план охорони здоров’я, який ви можете замовити тут. 7 днів до стрункішого вас

запобігання

Підтримка здорової ваги життєво необхідна, щоб жити найщасливішим і здоровим життям, яке ви можете.

Нещодавно ми виявили цікаве посилання на гамма-лінолеву кислоту (GLA), омега-6 жирну кислоту, у дослідженні щодо схуднення.

Дослідники прагнули допомогти запобігти типовому набору ваги ПІСЛЯ втрати ваги. Раніше людей із ожирінням рандомізували і вивчали після того, як вони досягли успіху у великій втраті ваги. Їм давали 890 мг на день GLA. І контрольна група оливкової олії. Їх стежили протягом року з оцінками через три та 12 місяців.

Результати були досить помітними: у році група GLA набрала 5 фунтів, група плаебо 19 фунтів.

Тож, хоча це були люди у досить серйозній ситуації, цей процес є досить цікавим. Збільшення ваги, що відскакує, є загальним з ряду причин. І вкрай важливо правильно змінити спосіб життя. Але для тих, хто хоче залишатись під контролем, забезпечення гарного рівня GLA має сенс. Як це відбувається на всіх етапах процесу схуднення!