Глибоке очищення під час вагітності Очищення тіла під час вагітності
Так само, як раптова пристрасть до дурних поєднань їжі, бажання обмити кожен сантиметр будинку є загальним явищем під час вагітності. Перш ніж надягати жовті рукавички, ознайомтеся з нашими недоліками, щоб дізнатися, коли поступатися своїм гніздовим спонуканням, а коли залишати чистку комусь іншому.
Зробіть:
Використовуйте натуральні миючі засоби
За даними Американської асоціації вагітності, більшість засобів для чищення безпечно використовувати під час вагітності. Якщо запах продукту занадто різкий або викликає нудоту, або якщо розчини дратують шкіру, перехід на цілком натуральну версію може допомогти. Чекаючі батьки, яких турбує вплив хімічних речовин, також можуть віддати перевагу природним чистячим засобам. Добре працюють домашні засоби для чищення на основі оцту або харчової соди. У магазині шукайте етикетки, що відповідають екологічності чи природності, щоб знайти делікатніші товари.
Носіть рукавички
Взагалі кажучи, ваша імунна система не найсильніша під час вагітності. Ви можете помітити, що ви більш сприйнятливі до незначних помилок або що подразники навколишнього середовища вас більше турбують. Рукавички та/або маска для обличчя можуть захистити вашу шкіру від різких засобів для чищення.
Провітрювати
Відкрийте вікна або увімкніть вентилятор. Ковток свіжого повітря допоможе вам почувати себе комфортніше та зменшить вплив чистячих випарів. І якщо ви вирішите, що вам насправді потрібно - це вийти на вулицю, поки ваш партнер береться за прибирання, продовжуйте і робіть це!
Не робіть:
Скраб-цвіль