Глорія Штейнем; s Сніданок чемпіонів (легка каша на фріках) - Грейс; Журнал «Легкість»

Глорія Штайнем - найулюбленіша феміністична фігура в історії Америки. І разом із цим не бракувало коментарів щодо її зовнішнього вигляду, яким так захоплювались, як і протегуючим зброєю проти неї. У статті Washington Post від 1984 року (

глорія
Повільно зварена каша з пшеничних ягід була основною складовою дієти Глорії Штейнем у 70-х. || Зображення: Моллі Бошемен

Сніданок чемпіонів Глорії Штейнем (легкий рецепт каші з фріки)

  • 1 чашка фріки
  • 2 склянки мигдального молока
  • 1/2 склянки свіжих ягід
  • 1/3 склянки горіхів
  • меду за смаком
  • тепле мигдальне молоко для подачі
  • банан (за бажанням - ми додали його)

Метод

  1. У миттєвому горщику: Налийте фріки та мигдальне молоко в казан, виберіть “Multigrain” і заклейте вентиляційне отвір. (Або вручну встановіть для IP високий тиск, закрийте вентиляційний отвір і варіть зерна протягом 40 хвилин.) Швидко відпустіть і перемішайте. Подавати гарячим як сніданок, прикрашений свіжими фруктами, горіхами, медом та мигдальним молоком.
  2. У крокпоті: Помістіть воду та ягоди пшениці в каструлю на повільний вогонь на ніч. Подавати гарячим як сніданок, прикрашений свіжими фруктами, горіхами, медом та теплим мигдальним молоком.