Going Grey 15 фактів про те, чому, як, генетика та догляд за волоссям
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Дізнайтеся, чому і коли трапляється сірий, але що важливіше, як вітати цей новий сріблястий відтінок у вашому житті!
Як би тривожно не здавалося бачити пасмо, ділянку або більше сірого, що прикрашає ваші замки, знайте це: це не повинно бути поганим знаком.
Грей отримує погану репутацію у світі, який прагне біологічно зламати наш шлях назавжди, але репутація - це все, що є - і це можна змінити. Ви можете розкачати своїх сірих, як рок-зірка, пофарбувати їх, щоб дочекатися, поки приїдуть інші, або навіть уважніше поглянути на свій раціон на предмет потенційних харчових прогалин - адже правда, сірі - це не одна ніч.
Перш ніж поспішати обійняти своїх сірих, ось кілька речей, які ви повинні знати.
Посивіння зазвичай пояснюється втратою пігменту (він же меланін) у волосяному стрижні. Як правило, це волосся має інше відчуття та текстуру, ніж його пігментовані аналоги. Було відзначено, що сиве волосся грубіше, тонше і "менш кероване", але в цьому є продукти, які допоможуть! Вважайте сірий колір новим етапом життя, таким, який ви можете навчитися сприймати по-своєму.
Є багато причин, чому люди відчувають сірість, але багато разів це просто зводиться до природного старіння та генетики. Це означає, що це відбувається просто тому, що це спільність у сімейних генах. Перевірте, коли ваші родичі або батьки посивіли, і переконайтеся, що це відповідає вашим часовим шкалам.
Екологічні та харчові фактори також можуть бути зараховані на посивіння, особливо на передчасне посивіння. "Стрес, куріння і незбалансоване харчування - це низка причин, чому ми можемо почати відчувати передчасне посивіння", - пояснює експерт з питань харчування Maple Holistics Калеб Бакке.
Але хоча стрес є найбільш цитованою причиною, чи це правда?
Коли наш організм реагує на стрес, він часто пошкоджує здорові клітини. В одному дослідженні дослідники виявили, що у мишей реакція на стрес пошкоджує ДНК, яка накопичується з часом. Незважаючи на те, що інше дослідження на мишах показало зв'язок, немає жодних наукових доказів про людей, які б ілюстрували пряму кореляцію між стресом і сивим волоссям.
З іншого боку, було встановлено, що куріння має значну залежність від розвитку сивого волосся до 30 років, згідно з дослідженням 2013 року. Це робить це однією з найбільш актуальних причин способу життя.
Встановлено, що брак певних поживних речовин відіграє важливу роль у передчасному посивінні. Згідно з одним дослідженням, низький рівень феритину, кальцію та вітаміну D-3 впливає на посилення, в той час як інше дослідження дійшло висновку, що низький вміст міді, цинку та заліза сприяє передчасному посивленню.
Так само, як і причини посивіння, коли людина починає сіріти, залежить від цієї людини. Наприклад, кавказці частіше відчувають сиве волосся молодше, ніж африканці та азіати. З огляду на це, дослідження 2006 року стверджує, що до 50 років половина людей має до 50 відсотків сивого волосся.