Гойдайте на цьому гольфі - це вправи, постріл у кошик чи ні - Новини здоров’я NPR
Зробіть колись: гольф - це вправа, кошик чи ні кошик
Навіть гольфісти, які використовують моторизований візок, можуть спалити близько 1300 калорій і пройти 2 милі, граючи в 18 лунок. Напівтемрява/fstop/Corbis сховати підпис
Навіть гольфісти, які використовують моторизований візок, можуть спалити близько 1300 калорій і пройти 2 милі, граючи в 18 лунок.
Коли ми запитали дорослих, які займаються спортом, яким саме вони займаються найбільше, гольф очолив список. Правильно: За даними нашого опитування, день за посиланнями перемагає футбол, софтбол та теніс.
Моя перша реакція була: Whaaat? У гольф грають люди, які катаються на моторизованих візках; скільки вправ ви могли б отримати?
Тож, маючи достатньо скептицизму, я вирушив на поле для гольфу Слайго-Крік, муніципальне поле в Срівер-Спрінг, штат Меріленд, щоб спробувати відповісти на це питання.
Навколо нації
В рекордну посуху Каліфорнійське поле для гольфу етично підтримує зелені
Солодкість і світло
Гольф може бути занадто ввічливим видом спорту для президентської політики
Перший гравець у гольф, якого я зустрів, зійшов з 9-ї лунки, штовхаючи її палицями візком. Піт покрив її чоло. "Немає візка?" Я запитав.
Ні, сказала мені Келлі Джеймс. "Я отримала більше 10 000 кроків, граючи в гольф", - сказала вона. І це ще не все. У грі повно спортивних рухів.
"Ви гойдаєтесь - великі гойдалки - щоб водити м'яч", - говорить Джеймс. Це використовує багато м’язів. "Є навіть невелика йога", - каже вона, якщо врахувати балансування, поворот і поворот тулуба - і загальний медитативний аспект перебування на курсі.
Ріо Ісікава, одна з найбільших зірок гольфу в Японії, демонструє свої махи в професійному турі в лютому. Дональд Міралле/Getty Images сховати підпис
Ріо Ісікава, одна з найбільших зірок гольфу в Японії, демонструє свої махи в професійному турі в лютому.
Дональд Міралле/Getty Images
Хм, подумав я. Можливо, я недооцінив гру.
За оцінками Всесвітнього фонду гольфу, гравці в гольф, які ходять по 18-лунковому годинниковому курсу близько 5 миль і спалюють до 2000 калорій.
Але ось що: близько двох третин гольфу в США грають у моторизованих візках. Деякі курорти та приватні курси навіть обмежують прогулянки та вимагають візків.
Чому культура воза настільки домінуюча? За словами Стіва Мона, генерального директора Всесвітнього фонду гольфу, причин багато. Наприклад, візки є джерелом доходу для гольф-клубів. Вони дають можливість гольф-майданчикам "залучити більше людей на поле і швидше їх обійти", говорить Мона.