Головна - Вирізання над харчуванням - Клінічний дієтолог
- Початкові консультації
- Подальші засідання за потребою
- Обгрунтована, науково обґрунтована інформація
- Заохочення та підтримка
- Гнучке планування
- Екскурсії по продуктових магазинах - Успішні стратегії для досягнення ваших цілей у галузі охорони здоров’я
ПРИЄДНАЙТЕСЬ ДО НАШОГО СПИСОК ПОШТОВОЇ ПОШТИ
і ніколи не пропускайте оновлення!
Підпишіться сьогодні, щоб отримувати статті, поради та багато іншого.
Моя стрічка Instagram
Відгуки клієнтів
"Я розпочав рослинний спосіб життя приблизно за рік до того, як побачив Леслі. Я хотів побачити зареєстрованого дієтолога, бо набирав вагу, коли думав, що повинен худнути, і хотів навчитися правильно харчуватися. Зустріч з Леслі справді змінила моє життя! Вона допомогла мені дізнатися, про що насправді йдеться про рослинний спосіб життя. Я робив стільки речей неправильно, і вона навчила мене питанням "чому" і "що" та "як" вживання рослинної їжі. Я все ще поверніться до ресурсів, якими Леслі поділилася зі мною. Я назавжди вдячний Леслі та її досвіду "
Нещодавно я був у лікаря на щорічному огляді, і мій рівень холестерину становив 212, коли потрібно було менше 200. Я знав, що повинен щось робити. У мене були серйозні проблеми з травленням, а також болі в суглобах. Я не уявляв, що моє життя ось-ось зміниться на краще. Зустріч з Леслі дала мені необхідні інструменти, щоб спрямувати мене у правильному напрямку. З нею було дуже легко поговорити і вона була дуже обізнаною про їжу та про те, як вона впливає на ваше тіло. Вона була добре знайома і в курсі всіх харчових шалених та аварійних дієт. Коли я вніс зміни, вона запропонувала моє травлення повністю влаштуватися. Мої болі в суглобах зникли. Після цього менш ніж за рік мій рівень холестерину впав до 181. Мій чоловік трохи схуд і відчуває себе краще. Якщо ви будете працювати з Леслі і робити те, що вона пропонує, ви отримаєте результат. Це спосіб життя, а не дієта. Ви будете їсти різноманітну їжу з чудовими смаками та текстурою. Я дуже вдячний, що зустрів Леслі. Ви не пошкодуєте, що працюєте з нею.
Я познайомився з Леслі через мою хорошу подругу, яка працювала з нею в минулому. Моя подруга вегетаріанка, і Леслі змогла працювати в рамках своїх дієтичних обмежень, щоб створити план, який допоміг їй досягти поставлених цілей. Мої цілі полягали не в зниженні ваги, а в покращенні результатів у спорті на витривалість, яким я займаюся. плавання, їзда на велосипеді та біг. Після зустрічі з Леслі та обговорення мого щоденного вибору їжі та споживання калорій, вона запропонувала деякі коригування деяких моїх виборів їжі. скоротити білок і збільшити споживання вуглеводів, щоб забезпечити організм належним чином для перегонів. Леслі також допоміг мені з правильним плануванням денного пального та гідратації. не тільки що їсти та пити, але коли і скільки, щоб я отримував паливо, яке потрібно моєму організму. Я продовжую використовувати план, який ми складали на кожній гонці, яку я роблю, включаючи Ironman Texas, яку я щойно закінчив пару тижнів тому.