Гречані бліни - Худий шеф-кухар

гречані
Бліні - це маленькі млинці, які зазвичай заправляються ікрою.

Мої блині тонші, як млинці, і я люблю подавати їх у соусі з чорничним соусом або свіжою цибулею та сметаною. Вони чудово замінюють бутербродний хліб, просто додайте скибочку індички та сиру і згорніть.

Подається 4, робить 12 блинів

Час підготовки: 2 години 10 хвилин

Час приготування: 20 хвилин

Загальний час: 2 години 30 хвилин

Розмір порції: 2 блині

Калорійність на порцію: 172

Жир на порцію: 6

  • 1/2 склянки борошна загального призначення
  • 1/2 склянки гречаного борошна
  • 1/4 чайної ложки солі
  • 2 яєчних білка
  • 3 склянки знежиреного нежирного молока
  • 1 столова ложка плюс 1 чайна ложка олії ріпаку