6 виправлень для тріщин на підборах

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Тріщини на п’ятах, які також називають тріщинами на п’ятах, є загальним захворюванням стопи, яке може спричинити дискомфорт або навіть біль. Вони виникають внаслідок сухості шкіри і супроводжуються потовщеною шкірою, а також іноді жовтими або коричневими мозолями навколо краю п’ят.

Часто єдиною проблемою тріщин на п’ятах є їх зовнішній вигляд. Однак у деяких випадках стан може бути важким, якщо тріщини інфікуються.

Згідно з Національною оцінкою здоров’я ніг 2012 року, 20 відсотків дорослих у Сполучених Штатах відчували тріщини шкіри на ногах. Жінки на 50 відсотків частіше повідомляли про цей стан, ніж чоловіки.

Якщо тріщини на п’ятах глибокі, вони можуть бути болючими, болячими, коли людина встає, і іноді вони можуть кровоточити.

Люди повинні звернутися до лікаря, якщо вони відчувають болючість, почервоніння, набряк або сильний біль у будь-якій ділянці стопи протягом декількох днів.

У цій статті ми окреслимо кілька кроків, які можна зробити вдома для лікування та запобігання тріщин п’ят у незначних випадках захворювання.

Поділитися на Pinterest Тріщини на підборах та тріщини на п’ятах - загальний стан стопи, який може вразити п’яту частину дорослих в США.

Зволожуючі процедури у вигляді кремів, лосьйонів та мазей можуть допомогти утримати вологу в шкірі. Це може запобігти висиханню та розтріскуванню шкіри. Зволожуючі процедури також можуть допомогти виправити шкіру, яка вже тріснула.

У легких випадках тріщин на п’ятах зволоження два-три рази на день може вирішити проблему. Також може допомогти м’яке натирання мозолів пемзою та нанесення зволожуючого крему. Однак будьте обережні, щоб не зловживати пемзою, яка може погіршити тріщини на п’ятах.

Наступні кроки можуть допомогти в лікуванні тріщин на п’ятах:

1. Використання пом’якшувального або зволожуючого зволожувача

Пом’якшувальні речовини проникають у шкіру і зменшують втрати води. Вони заповнюють проміжки між лусочками шкіри, завдяки чому шкіра відчуває себе гладкою, м’якою та гнучкою. Вони допомагають зменшити втрату води в шкірі.

Зволожуючі речовини проникають у зовнішній шар шкіри, залучають воду з повітря і підтримують вологу. Вони також сприяють збільшенню водної ємності шкіри.

У сухих умовах зволожувачі можуть забирати вологу з нижніх шарів шкіри, а не з атмосфери. Це може призвести до більш зневодненої шкіри в цілому. Поєднання зволожувача з оклюзійним може допомогти ущільнити вологу.

Якщо ви хочете придбати зволожуючі зволожуючі креми, тоді в мережі є чудовий вибір з тисячами відгуків клієнтів.

2. Нанесення зверху оклюзійного зволожуючого крему

Як тільки пом’якшувач або зволожувач вбереться, люди можуть нанести на поверхню товстий шар оклюзійного зволожувача безпосередньо перед сном, щоб ущільнити вологу.

Оклюзійні зволожуючі креми покривають шкіру тонкою плівкою, яка запобігає випаровуванню вологи з самого зовнішнього шару шкіри.

Приклади оклюзійних зволожувачів включають:

• вазелін
• ланолін
• мінеральна олія
• силікони, такі як диметикон

Вазелін вважається найефективнішим оклюзійним зволожувачем, що зменшує втрати води із зовнішньої шкіри більш ніж на 98 відсотків.

Хоча оклюзії добре працюють, щоб зафіксувати вологу, вони можуть бути жирними, липкими та безладними.

3. Носіть 100-відсоткові бавовняні шкарпетки до ліжка

Надягання 100-відсоткових бавовняних шкарпеток до ліжка після нанесення вазеліну на п’яту може допомогти:

• утримуйте вологу
• дайте шкірі п’ят дихати
• запобігати забрудненню постільної білизни

Шкіра на п’ятах повинна пом’якшити після повторення цієї процедури протягом декількох днів.

100-відсоткові бавовняні шкарпетки доступні в Інтернеті.

4. Нанесення кератолітика на потовщену шкіру

Коли шкіра п’ят товста, застосування кератолітика може допомогти розріджити її, як і інші методи лікування.

---