Гречаний овес на ніч
Гречаний овес на ніч можна приготувати напередодні ввечері, поставити в холодильник і подати на сніданок наступного дня. Не потрібно готувати.
Вівсяна штука за ніч у світі продовольчих блогів якось побита до кінця. Били гарбузом, заколювали екстрактами і розстрілювали начинками. Як би ти не нарізав його ... він мертвий.
Однак на ніч гречана крупа? Б'юсь об заклад, ви не знали, що це можливо.
Я зрозумів, якщо ви можете зробити щось на ніч із врізаним сталевим вівсом, чому б не спробувати гречану крупу, яка насправді м’якша на дотик. Теоретично вони повинні бути ще більш придатними для методу «приготування їжі» на ніч.
Я подрібнив половину крупи в кухонному комбайні, щоб збільшити площу поверхні для поглинання, на випадок, якщо вся крупа не вийде так добре, як я сподівався, і отримана текстура виглядала як вівсяні висівки зі смаком гречки.
Я люблю гречку, коли вранці хочу щось інше, ніж овес, і з’їдаю більше, ніж моя справедлива частка гречаної випічки, тому це хороший варіант для різноманітності.
Цей «рецепт» є скоріше базою ніж будь-що інше. Пограйте з екстрактами, як завгодно, залийте їх чим завгодно і навіть змішайте трохи гарбуза, оскільки це круто робити із зернами для сніданку.
Отже, є, нове «зерно» (я думаю, це справді насіння), з яким можна грати за одну ніч. Я обіцяю не публікувати 10 мільйонів його сортів і вбивати, як це двоюрідний брат, овес. Думаю, ви всі здатні налаштувати та налаштувати власну чашу, не прописавши її на екрані. Насолоджуйтесь!