Групуйте програми харчування з Ерікою Леон, дієтологом у Нью-Йорку
Допомога жінкам укласти мир з їжею та зображенням їх тіла
Здоров’я можна досягти будь-якого розміру
Привіт! Дякуємо, що завітали. Я Еріка Леон, зареєстрований дієтолог і фахівець з розладів харчової поведінки. Одне з моїх найбільших задоволень - допомогти жінкам помиритися з їжею та образом свого тіла та визнати, що "здоров'я" можна досягти будь-якого розміру.
Я усвідомлюю, що індивідуальне консультування не для всіх і не для кожної ситуації. Тому я пропоную кілька варіантів програми.
Інтуїтивно зрозуміле харчування для середнього та менопаузи це самостійний онлайн-курс для тих, хто закінчив захоплюватися тим, що, скільки і коли їсти кожен прийом їжі та закусок. Ми знаємо, що повинен бути кращий спосіб, але відхід від дієти означає прийняття багатьох задуманих “істин” про те, що найкраще для нашого розуму та тіла.