Груші, запечені в кориці, з йогуртовим фітнес-блендером
Приєднуйтесь безкоштовно!
Приєднуйтесь безкоштовно і починайте будувати та відстежувати свої тренування, отримуйте підтримку від інших учасників Fitness Blender тощо!
Деталі рецепта
- Тип їжі: сніданок
- Дієтичний тип: Вегетаріанський, Веганський
- Час підготовки: 5 хвилин
- Час приготування: 20 хвилин
- Подає: 2
Всі ми раз у раз чули, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня.
Початок дня з корисної їжі може допомогти вам зарядити енергією, покращити вашу працездатність протягом дня та активізувати ваш метаболізм, що може допомогти в регулюванні ваги. Однак, між ранніми стартами та напруженим графіком, вирізати час, щоб сісти і поїсти вранці, може бути важко, не кажучи вже про пошук нових способів вирватися з того самого старого режиму сніданку.
Ось чому приготування сніданку напередодні ввечері (або навіть у вихідні на наступний тиждень) повністю змінює ігри.
Цей рецепт запечених в кориці груш можна їсти у свіжому вигляді або робити заздалегідь, і він миттєво улюблений як для дорослих, так і для дітей. Фрукти запікаються з корицею і ноткою меду, створюючи ніжне ласощі на смак осіннього пирога - без провини!
Якщо у вас є час, ви можете їсти груші теплими, але вони такі ж смачні холодні або кімнатної температури. Вони також чудово сприймають десерт, але якщо ви їх снідаєте, подайте їх із комбінацією білка та цільних зерен, щоб переконатися, що ви отримуєте добре округлену їжу. Ми рекомендуємо подавати їх із простим грецьким йогуртом та посипанням підсмаженого мигдалю або вашої улюбленої граноли з низьким вмістом цукру.