Харчова терапія Харчова терапія Програма лужного оздоровчого центру
Це не короткочасна дієта, це довгострокова зміна способу життя.
Вас цікавить дієтотерапія в лужному оздоровчому центрі? Зв’яжіться з нами сьогодні, заповнивши форму внизу цієї сторінки.
Я все життя був прискіпливим пожирачем. Я довго боровся з мозковим туманом, втомою та сухою шкірою. Щось просто було не так. Я був у багатьох лікарів, включаючи лікарів функціональної медицини, і мав безліч тестів та добавок без суттєвого покращення. Прихід до Лугу був благословенням! Я схуд, маю більше енергії і розумію важливість вживання їжі як ліків. Я завжди вивчаю нові речі в Alkaline і відчуваю, що це справжня медична допомога, яку я шукав.
Харчування для вашого розуму - Тіло - Душа
Ми вважаємо, що їжа - це ліки. Але справа не лише в продуктах.
Їжа повинна бути правильно засвоєна, метаболізована, засвоєна та усунена.
Так само слід враховувати наші думки та емоції.
Тому що наші думки про наші обставини породжують почуття, які спричиняють дії для створення результатів у нашому житті.
Якщо ми не зрозуміємо та не виправимо свою операційну систему, яка є нашим мозку, ми ніколи не матимемо тривалих змін.
Тому що їжа - це набагато більше, ніж живлення для нашого фізичного тіла.
Це спогади, емоції, стосунки, радість та спільнота.
Але часом це може бути і нашим способом «впоратися», «уникнути» або «відбити» свої почуття.
Ми повинні навчитися відчувати і розуміти, що негативні почуття повинні перетравлюватися, метаболізуватися, засвоюватися і усуватися так само, як і їжа.
Коли ми цього не робимо, ми залишаємося з їжею як механізмом подолання або не можемо перетравити їжу належним чином.
Ми віримо в наступні три фундаментальні основи для оптимального здоров'я.
1. Їжа як ліки для оптимізації здоров’я кишечника
2. Рух як ліки для оптимізації фізичного здоров’я
3. Уважність як ліки для оптимізації здоров’я мозку
Коли ці три грані знаходяться в рівновазі, ми створюємо в нашому тілі оптимальне лужне середовище, яке сприяє довголіттю, здоров’ю та життєздатності.