Харчові рекомендації - Форум проти старіння

Уряд США опублікував нову брошуру рекомендацій щодо харчування. Кожні п’ять років виходить нова модель. Зазвичай це стосується того, що, на думку медичних експертів, слід додавати і віднімати від американської дієти. Рекомендації щодо харчування часто викликають суперечки і рідко до них прислухаються.

Я не розумію, як регулювати споживання їжі, коли ви можете позбутися симптомів старості за допомогою кремів та простих вправ

Спробуйте їх, замість того, щоб контролювати свої харчові звички. Вони добре працювали у мене. Вони не змінюють ситуацій повністю, але отримали набагато більш комплексний результат, ніж усі інші речі, які я пробував.