Харчовий консалтинг Харчування; Фітнес з Майклом

Співвідношення між повноцінним харчуванням та хорошим здоров’ям є безперечним. Їжа є такою важливою частиною нашої культури та нашого життя, і Майкл розуміє, що прийняття своїх харчових звичок є суттєвою зміною способу життя. Однак не існує певної дієти, яка підходить кожному. Ми кожен біохімічно та метаболічно унікальні.

Майкл може розробити програму харчування відповідно до ваших конкретних потреб та цілей, щоб ви могли досягти результатів, яких ви завжди бажали.

• Втрата ваги та управління вагою
• Підвищена енергія
• Профілактика захворювань
• Покращений рівень фізичної підготовки
• Покращена продуктивність для певного виду спорту чи діяльності;
• Поліпшення самопочуття

СВІТИЙ ОРІЄНТОВАНИЙ ПІДХІД

Майкл не просто підказує, як краще харчуватися. Він має унікальну здатність враховувати причини (будь то хімічні чи поведінкові), які раніше не були успішними. Потім робить конкретні та цільові рекомендації, які часто дають великі результати, що тривають! Якщо вам потрібна структура, не біда. Майкл може розробити програму, яка включає меню та регулярні спостереження, щоб забезпечити відповідність та швидші результати.

Як цілісний практик, мета Майкла - розробити план харчування та способу життя, який не тільки з урахуванням вашого індивідуального метаболізму, але відповідає вашим цінностям та пріоритетам. Використовуючи найсучасніші інструменти оцінки та багаторічний практичний досвід, Майкл використовує a персоналізований підхід, орієнтований на результати що допоможе вам досягти нового рівня здоров’я та самопочуття.

Холістичний підхід часто включає використання харчових добавок для підтримки організму в цей час змін. Майкл рекомендує лише перевірені професійні продукти, щоб гарантувати, що кожна програма є не тільки ефективною, але й безпечною.

ПРОГРАМИ

Повернутися на трек (4-6 тижнів)

Це для людей, які загалом уявляють, що таке для них здорове харчування, але їм потрібні якісь точні налаштування або рекомендації щодо відновлення своїх звичок. Як і всі наші послуги, ця програма є індивідуальною і підходить для будь-яких цілей охорони здоров’я, від контролю ваги до проблем втоми та профілактики захворювань.

• Оцінка дієти та здоров’я з індивідуальними рекомендаціями (60–75 хвилин), особисто або по телефону
• Дві 30-хвилинні подальші консультації.
• Необмежена підтримка електронною поштою між консультаціями з гарантованими відповідями протягом 24 годин.
• Індивідуальний план харчування, включаючи будь-які рекомендації щодо доповнення, що відповідають вашим потребам та цілям
• Ідеї ​​меню, плани харчування та списки покупок
• Доступ до онлайн-дискусій та груп підтримки
• Підпишіться на щомісячний бюлетень Майкла з порадами та ідеями щодо підтримки вас у зміні способу життя

Оптимальне здоров'я (3-4 місяці)

---