Харчуйтесь правильно за своїм способом життя - Здоров’я у селах
Вас збентежили всі дієтичні поради та дієти? Здається, існує так багато суперечливих досліджень щодо вуглеводів, жирів, кави, масла, солі, яєць, пшениці, білків тощо. Список можна продовжувати і продовжувати. Можливо, вам цікаво, що ви повинні їсти, щоб почувати себе найкраще. Березень - це Національний місяць харчування®, і ми хочемо поінформувати вас про доступні вам ресурси, а також поділитися порадами щодо харчування, щоб ви могли підживити свій активний спосіб життя у спільноті The Villages®.
Зареєстровані дієтологи доступні для вас
У вас є запитання щодо того, що ви повинні їсти? Ви коли-небудь хотіли побачити дієтолога? Хороші новини, ви можете! У селі Здоров’я доступні зареєстровані дієтологи, які пропонують консультації з питань харчування. Вони призначать з вами індивідуальні зустрічі, щоб переглянути результати вашої лабораторії та створити індивідуальний план харчування, який максимізує ваші улюблені продукти харчування, але все одно дозволяє досягти ваших цілей.