Харчування; Доступ до їжі; Місто Торонто
Харчуйтеся добре і будьте активними кожен день.
Харчуватися добре - це один із способів зберегти та/або стати здоровим. Здорове харчування може допомогти вам здорової вагітності та дитини та забезпечити поживні речовини, необхідні вашим дітям для росту та розвитку. Гарне харчування також може зменшити ризик серцево-судинних захворювань, діабету, ожиріння, деяких видів раку та остеопорозу.
Ми хочемо допомогти вам та вашій родині добре харчуватися, надаючи інформацію, яка допоможе вам зробити здоровий вибір.
Годування вашої дитини
Від немовляти до шкільного віку здорове харчування може забезпечити поживні речовини, необхідні вашим дітям для росту та розвитку.
Канада Харчовий путівник
Знайдіть інформацію про харчовий путівник Канади, включаючи рекомендований щоденний прийом вітамінів, мінералів, клітковини та жирів.