Харчування, яке синхронізується з біологічним годинником, може замінити проблемне лікування діабету, зазначає нове дослідження
Діабетики типу 2 вводять собі інсулін - гормон, який регулює рух цукру в печінку, м’язові та жирові клітини, до чотирьох разів на день - однак ін’єкції інсуліну пов’язані із збільшенням ваги та втратою контролю над рівнем цукру в крові.
Це викликає порочний цикл вищих доз інсуліну, постійного збільшення ваги, більшої частоти серцево-судинних захворювань та інших ускладнень.
Нове дослідження Тель-Авівського університету виявило, що багатий крохмалем сніданок, спожитий рано вранці, разом із невеликою вечерею може замінити ін'єкції інсуліну та інші ліки від діабету для багатьох діабетиків.
«Традиційна дієта для діабету визначає шість невеликих прийомів їжі, розподілених протягом дня. Але наше дослідження пропонує перенести багаті крохмалем калорії на ранні години дня. Це створює баланс глюкози та покращує глікемічний контроль серед діабетиків 2-го типу », - пояснює професор Даніела Якубовіч з Медичного факультету ТАУ та відділення діабету медичного центру Вольфсон. "Ми віримо, що завдяки цій схемі діабетикам вдасться значно зменшити або навіть припинити ін'єкції інсуліну та більшості протидіабетичних препаратів, щоб досягти чудового контролю рівня глюкози".
Згідно з новим дослідженням, яке було опубліковане цього тижня у «Догляді за цукровим діабетом», наш метаболізм та біологічний годинник оптимізовані для їжі вранці та для посту ввечері та вночі, коли ми маємо спати. "Але звичайна дієта, рекомендована при цукровому діабеті 2, складається з декількох невеликих прийомів їжі, рівномірно розподілених протягом дня - наприклад, триразове харчування та три перекуси на день, включаючи перекус перед сном, щоб запобігти падінню рівня цукру протягом ночі". Каже Якубович.