Харчування - Курячий бульйон Калорії, білки, вітаміни

Калорії, білки, вітаміни та багато іншого


  • Перейти до:
  • Підсумок харчування
  • Калорії
  • Білок
  • Вітаміни та мінерали
  • Діаграма харчування
  • Курячий бульйон у кулінарії

Підсумок курячого бульйону

Одна чашка курячого бульйону (249 грам) містить 15 калорій і 1,6 грама білка. Курячий бульйон складається з 98% води та менше 1% вуглеводів, білків або жиру.

курячий

В одній чашці курячого бульйону:

  • Калорії: 15
  • Білок: 1,6 г.
  • Цукор: 1,1 г.
  • Жир: 0,5 г.
  • Холестерин: 5 мг
  • Натрій: 923,8 мг
У курячому бульйоні немає значної кількості харчових волокон або насичених жирів.

Дивіться таблицю харчування курячого бульйону, щоб отримати повні рекомендовані денні показники.
Конкретні харчові цінності від USDA стосуються: супу, курячого бульйону, готового до вживання.

Калорії в курячому бульйоні

Курячий бульйон містить 15 калорій на чашку або 6 калорій на кожні 100 грам. Більшість калорій в ньому надходять з білків, жирів та вуглеводів.

42 відсотки калорій у курячому бульйоні - з білка, 29% - з жиру та 29% з вуглеводів.

Калорії з вуглеводів

Хороша порція, або 29% калорій у курячому бульйоні, припадає на вуглеводи. Вуглеводи в курячому бульйоні переважно у формі цукру (100%).