Харчування органічне для вашої родючості; Торонтський родючість Натуропат - родючість від А до Я
Купувати органічну їжу дорого, і їсти нереально всі органічні.
Хоча є дослідження, які показують, що професійний вплив пестицидів може погіршити фертильність як у чоловіків, так і у жінок (1), існує не так багато даних, які свідчать про те, що вплив пестицидів у невеликих кількостях (у продуктах, які ми їмо) може завдати шкоди фертильності.
До недавнього часу.
Нещодавно в престижному журналі Американської медичної асоціації було опубліковано дослідження, яке розглядало зв’язок між кількістю споживаних фруктів та овочів з високим вмістом пестицидів та шансами на вагітність та живонародження під час циклу ЕКО.
Деталі дослідження
Нещодавно в JAMA було опубліковано дослідження, яке розглядало саме цю тему (2). Було розглянуто 325 жінок, які проходили лікування безпліддя, та оцінено асоціація між кількістю споживання плодів та овочів з високим вмістом пестицидів та показниками клінічної вагітності та живонародженості. Усі жінки, які взяли участь у дослідженні, заповнили анкету щодо частоти їжі, де детально описували, скільки фруктів та овочів вони споживали на день, а конкретно - які. Кожен фрукт та овоч класифікували за ступенем залишків пестицидів згідно з річними звітами Програми даних пестицидів Міністерства сільського господарства США (PDP). Виходячи з цих даних, кожен фрукт та овоч був віднесений до категорії продуктів з високим або низьким вмістом залишків пестицидів.
Результати
Жінки, які споживали фрукти та овочі з найбільшим вмістом залишків (> 2,3 порції на день), порівняно з тими, хто споживав найменшу кількість фруктів та овочів з високим вмістом залишків (менше 1 порції на день), мали на 18% меншу ймовірність клінічної вагітності і на 26% менша ймовірність живонародження. Високі залишки пестицидів у фруктах та овочах також були пов’язані з ймовірністю втрати вагітності. Ті, хто споживав найменшу кількість (найнижчий квартиль) продуктів з високим вмістом пестицидів, мали 7% шансів втратити вагітність, а ті, хто споживав найбільше (найвищий квартиль), мали 34% шансів втратити вагітність. Ці результати були статистично значущими.