Харчування раз на місяць; Миттєвий огляд горщика - тренувальна мама
Розкриття інформації: Наступний пост містить партнерські посилання. Це означає, що якщо ви придбаєте товар за посиланням, яке я надаю в ці магазини, я можу отримати комісію. Я ділюсь лише продуктами та послугами, якими я б особисто користувався і вважаю їх придатними для читачів. Дякуємо за підтримку брендів, які підтримують нашу сім'ю. Усі думки на 100% чесні і мої власні.
Менш ніж за місяць наша сім'я зростатиме з чотирьох до п'яти. Наша дитина повинна прибути в середині листопада, якщо не трохи раніше, але вже зараз, буквально за місяць, ми будемо вітати цю нову дитину в нашій родині.
Я знала, що хочу спробувати запастись морозильником кількома прийомами їжі до появи дитини, щоб мати поживну їжу для себе та своєї сім’ї. Проблема полягала в тому, що я абсолютно не уявляв, як заздалегідь готувати їжу або який тип їжі я навіть повинен намагатися заморозити.
Кілька місяців тому я купив миттєвий горщик, і це було моєю улюбленою покупкою за останній рік. Якщо ви не знайомі з миттєвим посудом, це програмована скороварка, яка може суттєво скоротити час, який ви проводите на кухні, і дозволяє вам не стежити за духовкою або плитою. Особлива подяка моїй подрузі Джанетт, що поділилася тим, як вона обожнювала свій Миттєвий горщик, що змусило мене придбати свій власний!
Я намагався впорядкувати свою кухню протягом останніх кількох тижнів і вирішив взяти гігантський мішок рису, який ми купуємо щомісяця у Costco, і розділити його на окремі мішки по 2 чашки. На випадок, якщо вам було цікаво, з цього 12-кілограмового пакетика рису я мав 14 двох мішків і 1 мішок. Набагато дешевше купувати рис оптом і коштувати трохи менше 15 доларів. Варити рис у миттєвому горщику - це найпростіше. Вам просто потрібно помістити 2 склянки коричневого рису в миттєвий горщик з 2,5 склянками води та встановити його на 22 хвилини.
Спосіб, як я готую наші вечері, кардинально змінився завдяки Миттєвому горщику. Це змусило мене замислитися, чи, можливо, я не зможу знайти кілька рецептів, які я можу заморозити і покласти прямо в мій миттєвий горщик. Швидкий пошук у google привів мене до відкриття веб-сайту під назвою «Щомісяця харчування».
Коли я почав шукати веб-сайт, це було схоже на хмари над моєю головою, що розійшлися, і світло з неба струменіло на мене, коли ангели співали Алілую. Гаразд, можливо, це було не так драматично, але з усією серйозністю я знав, що щойно потрапив у джекпот із морозильної каші.
"Щомісячне харчування" дає вам все, що потрібно для того, щоб робити покупки, готувати та готувати основну частину щомісячних страв лише за один день - і заморожувати ці страви на час, коли ви хочете їх з’їсти. Для початку ви можете вибрати план харчування, який базується на 7 різних дієтичних уподобаннях, або ви можете налаштувати свій власний.
Я вирішив налаштувати план харчування для нашої родини лише тому, що ми любимо їсти без глютену, молочних продуктів та яєць якомога більше. Я також хотів, щоб усі наші страви могли бути приготовані в миттєвому горщику.
В даний час, "Щомісяця на харчування" є 50 рецептів, що використовують миттєвий горщик, але вся їхня бібліотека рецептів величезна, і у них є понад 600 планів їжі, з яких ви можете вибрати. Якщо ви вирішите скористатися одним із їхніх планів меню, ви завжди можете помінятись рецептами, щоб створити меню, яке найкраще відповідає вашим потребам.
Я також хочу зазначити, що рецепти легко адаптувати до потреб вашої власної родини. Наприклад, наша сім'я тримається подалі від сої, і два з вибраних мною рецептів вимагали соєвого соусу, який я замінив на кокосові амінокислоти.