Харчування Вандербільт Університет Вандербільта
NetNutrition® може допомогти вам зробити розумний вибір, щоб задовольнити ваші харчові цілі, та допомогти з будь-якими дієтичними потребами під час обіду в Vanderbilt. Незалежно від того, чи є у вас харчова алергія, стан здоров’я, релігійні обмеження або вам просто потрібні рекомендації чи допомога у виборі продуктів, Vanderbilt NetNutrition® надає ресурси, які допоможуть вам. Ви знайдете цей чудовий інструмент для того, щоб:
- Переглянути пропозиції меню.
- Визначте та виберіть добре збалансоване харчування.
- Перегляньте вміст поживних речовин та інгредієнти вашого вибору їжі.
- Відфільтруйте продукти, що містять алергени/непереносимість.
- Виберіть переваги для певних типів дієт, таких як вегетаріанська, веганська та халяльна.
Як використовувати NetNutrition® для боротьби з харчовою алергією
- Знайдіть харчові алергени та непереносимість, перераховані в правій частині сторінки.
- Клацніть на піктограму (и) харчових алергенів та непереносимості, яких слід уникати.
- Елементи, що містять ці алергени або непереносимість, буде видалено з вашого меню. Наприклад, якщо ви натиснули піктограму алергену/непереносимості молока, у списку вибору їжі з’являться лише ті продукти, які не містять молока.
Як використовувати NetNutrition® у плануванні харчування
- Перегляньте меню, вибравши їжу під вибрану вами дату.
- Клацніть на поле поруч із продуктами, які ви хочете їсти.
- За допомогою спадного списку праворуч виберіть кількість порцій, які ви хочете споживати.
- Зробивши вибір, виберіть “Додати елементи”.
- Коли ви додаєте продукти до їжі, вони з’являться у верхній лівій затіненій частині сторінки в розділі “Моє харчування”.
- Ви можете переглянути харчову інформацію за трапезою (виберіть “Харчування”) або за окремими продуктами (виберіть “Харчування”).
- Щоб видалити деталь із їжі, виберіть червоне коло зі знаком мінус.