Харчування всього тіла; Один вільний зуб
Діти найбільш сприйнятливі до навколишнього середовища - хорошого чи поганого. І навколишнє середовище відіграє величезну роль у сприйнятливості до порожнин.
Доктор Вестін А. Прайс був першим стоматологом, який подорожував світом у 20-х роках в надії зрозуміти причину появи порожнин. Він виявив, що люди в племенах, не зачеплених західною цивілізацією, мали абсолютно прямі зуби, відкриті дихальні шляхи і жодної порожнини. Як це було можливо?
Причиною, як він виявив, була їх повноцінна дієта. Ці племена не мали доступу до жодної обробленої їжі та не їли її. Все, що вони споживали, було цілком, натуральна їжа. Порівняно із західними цивілізаціями, де порожнини шалені, біле борошно та цукор споживають щодня. Доктор Прайс був першим стоматологом, який співвідносив дієту та карієс.
Сьогодні загальновідомий факт, що цукор викликає порожнини. Кожен повинен знати, як чистити зуби після з’їдання пачки кислих плям для дітей. Однак лише деякі обрані розуміють, що існують продукти, які насправді можуть запобігти появі порожнин! Зуби дуже схожі на кісткові, і як кістка, вони потребують подібних поживних речовин. Для побудови здорових кісток і зубів дітям потрібні три речі:
По-перше, дітям потрібно зволоження. Вживання води дуже важливо для формування кісток. Найкраще утримуватися від солодких напоїв та молока. Як спрощений захід, подумайте, скільки важите ви або ваша дитина, і розділіть це число на половину. Саме стільки унцій води ви або ваша дитина повинні пити щодня. Наприклад, дитина вагою 40 фунтів повинна випивати 20 унцій води на день.