Харчування Жанна
Життя мами напружене!
Ви жертвуєте кожною частиною себе, своїм здоров'ям і своїм сном заради своєї родини. Ви відмовляєтесь від улюблених речей, щоб бути хорошою мамою. Ви ставите потреби кожного перед своїми ... і, зрештою, розбиваєтесь. Ти злишся. Ви втомлюєтесь.
Але до цього не потрібно дійти.
Правда полягає в тому, що стрес не зникне, а діти продовжуватимуть бути тими, ким вони є, але ви можете вжити заходів, які зроблять ваш світ спокійнішим.
І ось у чому полягає метод «Спокійна та врівноважена мама». надання вам покрокової схеми підтримки вашої системи реагування на стрес і приведення гормонів у рівновагу, щоб ви могли повернутися до відчуття себе, перевершуючи материнство.
Інтернет-програма коучингу для груп
Метод спокійної та врівноваженої мами призначений для стресованих, пригнічених мам, яким здається, що вони постійно живуть у хаосі, кричать більше, ніж хотілося б, і які відчувають, що втратили себе і просто більше не можуть насолоджуватися материнством тому що вони завжди турбуються про те, щоб втратити крутість.
Семінари та корпоративний оздоровлення
Залучення майстер-класів та занять, доступних для всіх підприємств (корпорації, студії йоги, студії Barre, спа-центри, мануальні терапевти, соковиті бари, оздоровчі центри, тренажерні зали тощо). Приклади включають: зчитування етикеток та маркетинг Smarts; Харчування заради здоров’я; Детокс своє життя; Білкові принципи; Жири - друзі; Розуміння вуглеводів; Оптимізація травлення.