HDL холестерин - погані новини про це; Добре; Холестерин Притікін

“Знизьте рівень поганого холестерину ЛПНЩ. Підніміть рівень холестерину ЛПВЩ. " Протягом багатьох років саме так лікарі по всій країні радять своїм пацієнтам.

І звичайно, для здоров’я серця життєво важливо знизити рівень ЛПНЩ. Дослідження незаперечне.

добре

Але зростаючий обсяг даних змушує вчених сумніватися в “доброті” підвищення рівня ЛПВЩ.

Зосередьтеся на зниженні рівня поганого холестерину ЛПНЩ, і "не турбуйтеся про ЛПВЩ", радить доктор Барнард.

Одне недавнє дослідження, опубліковане в Інтернеті в The Lancet і під керівництвом дослідників із Массачусетської загальної лікарні, штат Массачусетс, і Гарварду, використовувало нові потужні бази даних генетичної інформації. Вони виявили, що люди, які успадкували ДНК, яка давала їм природно більш високий рівень ЛПВЩ протягом усього життя, мали не менше серцево-судинних захворювань, ніж люди з генами, які давали їм трохи нижчий рівень ЛПВЩ. *

"Я давно піддав сумніву твердження, що ЛПВЩ однозначно є" хорошим "холестерином", - прокоментував Р. Джеймс Барнард, доктор філософії, Департамент інтегративної біології та фізіології UCLA, автор понад 190 досліджень про спосіб життя та хвороби.

"Для початку епідеміологічні дані не збігаються". Вивчаючи популяції у всьому світі, де серцеві захворювання є рідкісними, вчені виявили, що рівень ЛПНЩ справді дуже низький, але рівень ЛПВЩ також низький - часто від 20 до 30 мг/дл.

Більше того, останні дослідження показали, що якість ЛПВЩ у нашій крові може змінюватися. Дієта, насичена жирами, може забруднити здатність ЛПВЩ захищати від пошкодження артерій, перетворюючи ЛПВЩ з «хорошого» (протизапального) на «поганий» (прозапальний) холестерин.