Хіба це не іонно? І інші причини відключити для свого здоров’я; Вітаміни SmartyPants
від Алези Фріман
Прагнучи жити щасливим і здоровим життям, ми проводимо багато часу, уникаючи негативного: негативні думки, негативні люди, негативні залишки в банках ...
Отже, ми розуміємо, якщо вас бентежить наше захоплення негативними іонами.
Негативні іони можуть бути корисними для вашого здоров’я. Їх вдихання може навіть призвести до енергетичних та антидепресантних результатів.
Зустрічається вдосталь біля дерев та рухомої води, і є дані, які свідчать про те, що вплив негативних іонів може сприяти збільшенню:
- Рівні серотоніну
- Психічне здоров'я
- Продуктивність
- Загальне самопочуття, а також полегшення симптомів алергії на пил, спори цвілі та інші алергени
Ці здорові іони більш поширені в повітрі влітку, що може стати ще одним приводом для того, щоб ви вирушили на вулицю, щоб трохи розважитися під сонцем цього сезону.
Інь та Ян іонів
Іон - це мікроскопічний атом або група атомів, які втратили або здобули електрон внаслідок атмосферних чи екологічних сил, таких як сонячне світло, повітря, що рухається, хвилі, що падають, і випромінювання.
Негативні іони генеруються, коли електрон отримується, а позитивні іони, що генеруються з електроном, втрачаються.
Дисбаланс позитивних і негативних іонів може порушити магнітне поле нашого тіла.
Як пояснюється у звіті Державного університету Фаєттвілля, усі живі системи, включаючи людей, тварин і рослини, мають біоелектричну природу; тому електрично заряджені атоми можуть впливати на наше почуття та дії.
З огляду на це, вважається, що негативні іони (або аніони) позитивно впливають на наше здоров’я.
Негативні іони знаходяться поблизу:
- Густі ліси
- Водоспади
- Пляжі
- Після сильного дощу
- У вашому душі
Доктор філософії Пірс Дж. Говард розповідає веб-медику, що негативні іони «збільшують приплив кисню до мозку» і «можуть захищати від мікробів у повітрі».
Деякі вчені вивчають використання негативних іонів для боротьби з симптомами сезонного афективного розладу (САР). Хоча потрібні додаткові дослідження, дослідження, подібні до цього Американської асоціації психологів, припускають, що негативні іони можуть бути корисною формою лікування.
Хоча негативні іони можуть покращити наше життя, вважається, що надмірний вплив позитивно заряджених іонів (або катіонів) може зробити зовсім протилежне.
Позитивні іони можуть сприяти браку енергії, напруги, тривоги, дратівливості, астми, алергії, мігрені та депресії.
Вони утворюються, коли протони атома перевищують кількість електронів.
На жаль, позитивних іонів важко уникнути в сучасному суспільстві - особливо на роботі та вдома.
Позитивні іони генеруються з усього, що має електромагнітні можливості:
- Електронні пристрої (включаючи ваш смартфон і ноутбук)
- Флуоресцентне освітлення
- Килим, оббивка, штори, фарба
- Забруднення повітря
- Коливання погоди
Іншими словами, ми, можливо, навіть ризикуємо отруєнням позитивними іонами, просто написавши цю статтю. Тепер це присвята!