Хочете зберегти тонку талію Їжте чорнослив - Форуми

Інструменти ниток

Пошук теми

Хочете зберегти тонку лінію талії? Їжте чорнослив

Лондон: Втрата ваги - це одне, а підтримка стройної фігури - зовсім інше, оскільки більшість людей із надмірною вагою, як правило, скоро повертають втрачену вагу - якщо ви не закохані в чорнослив!

Дослідники виявили, що включення чорносливу у свій раціон може не тільки допомогти вам зменшити лінію талії, але й підтримувати її.

`` Це перші дані, які демонструють як зниження ваги, так і відсутність негативних побічних ефектів при вживанні чорносливу як частини дієти для регулювання ваги, - сказала Джо Гарролд з Університету Ліверпуля у Великобританії.

`` У довгостроковій перспективі це може бути корисним для тих, хто дієт, боровшись з голодом і вгамовуючи апетит - головна проблема, коли ви намагаєтеся зберегти втрату ваги ", - додав Гарролд.