Ходіть назад для доброго здоров’я - Times of India
Стародавня китайська традиція ходити назад заради здоров’я має стати гарячою, новою фітнес-модою Мумбаї.
Забудьте про скакалку та моторизовану стіну тренажерного залу та ці гирі, адже новий секрет здоров’я насправді є цілком прислів’ям «прогулянка парком»! Це рухається назад. Перш ніж вас розбестять, давайте перефразовуємо. Мантра, яка пов’язує бігуни та прогулянкові коляски, полягає в тому, щоб просто йти назад, навіть у темпі, щоб збільшити коефіцієнт здоров’я. Величезний хіт в Японії, ця філософія спалювання калорій та відновлення балансу стає все більш популярною у 20 регіонах у всьому світі, створивши "ретро-крокові" організації.
Гра суспільства теж!