Хороша втрата ваги на левотироксині Мій ТТГ був
Щитовидна залоза Великобританія
Про
Дописи
Учасники
Хороша втрата ваги на левотироксині
Мій рівень ТТГ становив сотні в кінці червня 2016 р. Мені поставили діагноз дуже пізно і поставили 100 мкг лево, починаючи з 2 липня 2016 р. Зараз я приймаю 200 мкг. Моя вага зросла з 10 до 18 фунтів. Мені 5 '4. Я виглядав і почувався жахливо і мав усі класичні виснажливі симптоми гіпотиреозу.
Через рік і три тижні я важу 12-й. Я стежу за тим, що я їжу, і зберігаю від малого до помірного. Я вегетаріанець, але все ж встигаю їсти з низьким вмістом вуглеводів. Я додаю в каву кокосове масло і вершки, оскільки здорові жири допомагають схудненню. Вони також роблять їжу більш ситною, щоб потім не відчувати голоду.
У мене є ласощі, але я їх обмежую. Я не повинен їсти цукор, але зрідка вживаю. В даний час я намагаюся дістатися до 11-ти фунтів, тому цукор і сміття ВИХІДНІ. Я не ангел, я люблю їжу, але я твердо налаштований повернутися до 10-го і підтримати деякий час, а потім, можливо, трохи більше втратити. Побачу, як я виглядатиму/відчуватиму.
Левотироксин був знахідкою для мене і для двох близьких друзів, які, як і я, добре одужують і глибоко вдячні за кожне покращення. Без Лево я ніколи не побачив би такої глибокої зміни на краще хх
Вітаю, це так надихає почути. Мені також 5 '4', а зараз я важу 18-му 12 і відчуваю сміття. Мені щойно поставили діагноз, хоча я ніде не настільки поганий, як ви, у мене просто є субклініка Хаші, тому я маю лише 50 мг початкової дози Лево. Просто так приємно чути, що хтось може знову скинути вагу. Я лише тиждень у Levo, і я відразу скоротив пити, намагаюся їсти більше фруктів та овочів і придбав собі додаток для вимірювання калорій. Ніяких втрат на 1-му тижні, і я був трохи невдоволений з цього приводу, але після цього прочитаю ще трохи.
Навряд чи ви могли очікувати схуднення через тиждень на 50 мкг лево. Потрібно щонайменше шість тижнів, щоб повністю засвоїти і синтезувати організм. Лево - це Т4, який є гормоном зберігання, і його потрібно перетворити на Т3. Низький рівень Т3 викликає такі симптоми, як збільшення ваги. І, ймовірно, вам доведеться кілька разів збільшити дозу, перш ніж ви дійдете до дози, яка дає вам достатньо Т3, щоб ви були добре.
На цьому етапі вам не слід робити дієти, тому що низькокалорійні дієти негативно впливають на конверсію та роблять вас більш гіпос. Для перетворення вам потрібно багато калорій.
Дякуємо за повторну підготовку, але чи не слід намагатися ще скоротити? Він націлений на фунт на тиждень, що для мого розміру становить 1800 калорій на день, а не на суворий режим з низьким вмістом жиру. Я просто хочу почуватись краще і думав, що це допоможе. Це все так заплутано, їжте, щоб схуднути!
Тому що ти гіпо. І коли ти гіпо, всі нормальні правила вилітають у вікно. Ваш метаболізм вже не однаковий.
Ні, ви не повинні намагатися скоротити. Збільшення ваги не було спричинене надмірною їжею або недостатньо фізичними вправами, незважаючи на те, що можуть сказати необізнані лікарі. Збільшення ваги було спричинене гіпо - тобто низьким рівнем Т3. Отже, «лікування» полягає в тому, щоб перестати бути гіпо - тобто підвищувати рівень Т3. І ви цього не зробите, зменшуючи кількість конверсій, правда?
Звичайно, ви просто хочете почуватись краще. Ми всі просто хочемо почуватись краще. Ніхто не хоче почуватися таким, бути товстим і лисим! Але є правильний спосіб зробити це, і є неправильний шлях. Набір ваги Hypo, мабуть, навіть не жир, це речовина під назвою "муцин", яка затримує воду. Дієта від цього не позбудеться.
Дякую за те, що підняли мій дух. Зараз я перебуваю на 25 мкг і все ще відчуваю ефект зомбі, випадання волосся та біль у м’язах. Я думаю, що я недоотриманий.
Мій лікар занадто неосвічений, щоб збільшити мою дозу, оскільки вона так сильно покладається на результати моєї лабораторії, що дуже суперечить почуттю мого організму. Це нормально, якщо я подвоюю дозу своїх 25 мкг, щоб я міг отримати 50 мкг?
25 мкг - це навіть не початкова доза! Вам слід було пройти повторне тестування через 6 тижнів і дозу збільшити до 50. Як довго ви приймали 25 мкг? Ваш лікар, безумовно, невіглас!
Чому б вам не опублікувати свої результати на новому дописі, і дозволити людям поглянути на них, побачити, що тестували та які були результати - звичайно, з діапазонами. Ваш лікар, мабуть, лише тестує ТТГ, що дуже, дуже неправильно!
Я намагався втратити невблаганні здобутки майже сім років. Я відчував себе цілком переможеним, безнадійним, хворим і пригніченим. Звичайно боляче скрізь, не міг заснути, але мусив лежати цілий день із виснаженням тощо. Цілі гіпо дев'ять ярдів.
Збільшення ваги - це, мабуть, найбільш запитувана тема, тому що ми боїмося, що ніколи не втратимо надлишок. Найкраща моя порада - киньте цукор і, якщо можете, хліб. Дайте своєму тілу справедливий шанс ввібрати вітальний лево і починайте відновлювати свій пошкоджений обмін речовин. Терпіння насправді є чеснотою. Ви нарешті розпочали лікування, і з часом ви повинні побачити значні покращення у кожній області, а не лише у вазі. Але ми ненавидимо цей жирний ха-ха. Мені було страшно, що я продовжуватиму здобувати. Їжте правильну їжу для себе і не голодуйте (важливо!). З часом ви дізнаєтесь, які продукти найкраще підходять для схуднення та вашого способу життя.