Хтось схуд, харчуючись замороженими вечерями SparkPeople
Іскрові бали МУКБОЛУ: (148 922)
Фітнес-хвилини: (73129)
Постів: 15 551
9.10.08 6:57 С
Якби мені довелося їсти вечерю замороженою, я б, напевно, сильно схуднув, але о, мороз укусив у рот проблеми!
HEATHER1168 Повідомлень: 1
9.10.08 02:50 С
Я почав приносити на роботу заморожені страви для обідів «Пісна кухня» та «Розумні»/«Охоронці ваги». Я сподіваюся, що цим можу схуднути. Якщо я можу просто триматися подалі від шоколадних м-н-м
MOONANGEL23 Повідомлень: 1450
9.10.08 2:43 С
До нашого весілля мій чоловік робив «Здоровий вибір», і це спрацювало на нього, але це було 14 років тому. Я вважаю, що вони також не змушують мене почуватися ситим. Мені подобається готувати страви, коли я також можу, як правило, чилі з індички (на смак - як звичайний чилі для мене) та курячі каччіаторе (ну, не справжня річ, модифікована версія LOL). Я розділяю партію на мішки або пластикові контейнери і заморожую або прибираю в холодильник залежно від того, коли вони будуть використані. І салат у мішках теж непоганий, я можу вилити саме те, що хочу.
PETUNIAPIG Повідомлень: 428
9.10.08 2:12 С
Я часто приймаю заморожені страви з пісних страв чи здорового вибору на обід. Це приємно, оскільки таким чином я можу контролювати розмір порції і знати, скільки калорій в ній (допомагає підрахувати). Мені доводиться це трохи варіювати, бо часом може нудити.
RDEEEEEEEEE Повідомлень: 2756
9.10.08 2:01 С
ТАК! amd, я їм зараз один, ха-ха. контроль порцій є ключовим.
Іскрові бали SHANNJ77: (0)
Фітнес-хвилини: (25 961)
Повідомлень: 657
9.10.08 1:48 С
Зазвичай я з’їдаю кожен день на обід, коли намагаюся програти. Раніше я два рази схудла понад 40 кілограмів, і зараз я намагаюся зняти близько 30 фунтів ваги після вагітності, і використовую їх знову. Здається, це нормально для мене працює.
KATSFITJOURNEY Повідомлень: 985
9.10.08 1:46 С
Не лише заморожені вечері - вони час від часу є частиною мого раціону, але не постійно. Тож я здогадуюсь, що я схуд, споживаючи заморожені вечері, помірковано.
CRAFTYANGEL Повідомлень: 4969
9.10.08 1:44 С
У минулому я втрачав вагу, їв заморожені обіди, як розумні або здоровий вибір. У мене був салат з ними. що допомогло наповнити мене.
SPICEBUSH Повідомлень: 73
9.10.08 10:45 А
ха-ха, це саме те, що я маю на увазі.
AWEAVER1983 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (7617)
Повідомлень: 405
9.10.08 10:43 А
Ха-ха, я думаю, ти маєш на увазі, що вони НАПОВНЯЮТЬ тебе.
Якби їжа зайшла так далеко, я думаю, що деяким з нас було б легше протистояти їй.
SPICEBUSH Повідомлень: 73
8.10.08 10:08 С
Так. Я люблю бренд Lean Cuisine. Піца та лазанья - мої улюблені. Вони мають хороший смак, низьку калорійність, і справді наповнюють мене.
Відредаговано: SPICEBUSH за: 9.10.2008 (10:44)
AWEAVER1983 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (7617)
Повідомлень: 405
8.10.08 6:49 С
Мені подобаються Smart Ones від Weight Watchers (хоча я взагалі не користуюся їхньою програмою). Деякий час я їв їх 5 ночей на тиждень, коли я вечеряв, і я схуд дуже просто.
Зараз я їх маю лише раз у раз, оскільки останнім часом я переживаю кулінарне захоплення. У мене є хороші запаси моїх улюблених у морозильній камері, хоча на той випадок, якщо я не хочу готувати одну ніч.