Худа гарбузова спеція; Плавлений сирний хліб; Худа виделка
Падіння не за горами, і це стає все більш очевидним, коли ви прокручуєте розділ про їжу та напої Pinterest.
Це було майже за ніч явища. Раптом. там і там, і скрізь пришпилюють гарбуз!
Я часто відвідую Pinterest для натхнення майже у всіх аспектах свого життя. Як я думаю, ми всі робимо в ці дні.
Нещодавно я постійно бачив, як цей рецепт плавав навколо, хвалився буханкою з гарбузовим хлібом на 500 калорій. І хоча ця ідея звучала привабливо, я, м’яко кажучи, скептично ставився до цього.
Хоча рецепт звучав досить добре, мені довелося додати ще трохи спецій, щоб трохи підняти моє, і зробив кілька змін, щоб ще більше зменшити цукор і калорії.
Це сумно. Я все ще не отримав десь близько 1000 калорій за весь шебанг. Насправді я розрахував колосальні 773,6 калорій більше ніж первісна 1000 заявлених заявок. І це завдяки моєму безжировому, менше заміни цукру. Так!
У будь-якому випадку, це все одно робить досить худий гарбузовий хліб із 110 калоріями в 1/8 батона.
Худий Хліб зі спеціями та вершковим сиром з гарбуза
TheSkinnyFork.com
Худий:
Порції: 16 • Розмір: 1 клин/скибочка • Калорії: 110,8 • Жир: 0,7 г • Вуглевод: 20 г • Клітковина: 2,8 г • Білок: 5,6 г • Цукор: 8,4 г • Натрій: 196,5 мг
Інгредієнти: