Худий бургер на грибі; Рулет; Рецепт MyRecipes

2 - Не сподобалось

худий

Обід: Не дайте відчути голод подалі від цих корисних та смачних страв! 150 калорій і менше. Схуднути способом 5: 2. Цей здоровий, швидкий і простий рецепт представлений у розділі на обід у новому посібнику для 2-денної дієти 5: 2. Книга містить вибір із понад 100 смачних рецептів, які відповідають щоденному виділенню 500 калорій протягом 2 днів періодичного голодування, як вимагає дієта 5: 2.

Інгредієнти

1 великий гриб Портобелло

Спрей з оливковою олією

Сіль і перець

3 унції екстра-нежирного яловичого фаршу

1 ч. Ложка димчастого стейка руб

3 тоненько нарізані кільця цибулі